Question

我想成为国家级别的1500米选手。现在15岁。跑4分35秒。身高1.77米。请给指出些计划和行动。谢谢！

Answer 1

想成为国家级别的运动员：
1、要先天的身体条件；15岁1.77米很好；
2、要有顽强的毅力，1500米属于中长跑，既要有速度又要有耐力，训练很痛苦的；
3、要找专业老师制定三年的中长期训练计划，因为你才15岁，这样达到“可持续发展”。你现在能跑4分35秒的确不错，千万不要急于求成而得不偿失。
4、要有坚强的经济做------后盾；
5、争得家人的一致同意。
6、要有充分的自信心，以排山倒海之势压倒一切，获得成功。加油呀，祖国需要你！

追问

现在我100米12.45秒、3000只跑过一次。成绩是11分50左右。我主要得发展什么啊

追答

你的这两项成绩都很好，一个是短跑，一个是长跑，综合分析：你还是跑800米、1500米最好。即平时我们所说的：中长跑。

追问

有发展前途么

追答

按照你现在的成绩，只要稍加努力。在800米和1500米方面，一定会有好成绩的

Answer 2

请一个优秀的教练，根据你的具体情况，做一个1年的计划和一个3-5年的长期计划，在这上面我们都不知道你的具体实际情况，给出的都是片面的方案。
文化课也不要拉下，到以后你就知道好处了。
加油！相信自己是可以的！