Question

手淫引起的肾阴虚怎么冶疗

Answer 1

肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精

肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等

药物可用六味地黄丸

食物治疗:
白鳝鱼沙参汤 ：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。

肾虚在应用药物治疗的同时，应坚持运动。
运动时，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。

肾虚可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

肾阴虚有火者，饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补 　　
肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、山药、枸杞子、何首乌、海参、虾子等。

Answer 2

【来源】《修月鲁般经后录》引《十药神书》(录自《医方类聚》卷一五○)。
【组成】黑嘴白鸭1只大京枣1千克参苓平胃散500克陈煮酒1大瓶
【用法】上先将鸭扎缚其脚，却量患人饮酒多少，随量倾酒在器中，烫温，将刀于鸭项上割开，沥血于酒内，搅匀，一气饮之。又将鸭干捋去毛，就胁下开一孔，取出肠杂，以纸拭干，将枣子去核，每个实填参苓平胃散末，以麻布扎定，填于鸭肚中，用砂糖甏一个，放鸭在内，四遭炭火慢煨，一瓶煮酒作三次添入，直至熬酒干为度，取起，次第食之，尽此一鸭。
【功用】补髓生津，和血顺气。
【主治】一切劳证，形体虚惫，咳嗽吐痰咯血，日晡潮热，肌肉消瘦，气衰言微者。
【方论】本方所治劳证，为肺肾阴虚，精血亏损，而又元气极虚，脾胃不和所致。方中黑嘴白鸭为君，先取其血饮之，宜人肺经，润补其肺；继取其肉食之，补肺肾，益精髓，退骨蒸，化虚痰，止咳嗽。虚劳而至气衰言微，急须补元气，益脾胃，故用人参、大枣、茯苓为臣；更用平胃散为佐，取其消导和中，使鸭肉、参、枣补而不腻，有补中寓消之义。

Answer 3

吃那个六味地黄丸之类的药吧，我也是