8个回答
展开全部
心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整，首先可以换一个角度思考问题，积极看待挫败，其次，鼓励自己多参加户外活动，出门散心，与人交往，都可以调整心态，改善不良情绪，人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你想着再不调整你就没得救了 自然就会变好的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你就理所当然地认为所遇到的事情就行了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
