Question

有社交恐惧症 害怕上学 害怕跟同龄人打交道 敏感多疑 没自信 多愁善感 所以我已经休学了

Answer 1

1、首先去医院检查身体，排除身体原因。
2、如果身体没问题，就锻炼自己的心理能力。首先是自信，要相信自己，要看得起自己。如果你真的看不起自己，那你就当自己是一个不知道天高地厚的人，就算别人比你行，你也从心理上压倒他。你可以找自己的优点，找别人的缺点，来增加自己的自信。
3、如果你多疑，那你就培养点自己的爱好，以此开阔自己的视野，遇到问题从多个角度考虑，不要一条死胡同走到黑。
4、多看书，哲学的，心理学的，一些伟人的传记。
5、家乡有句俗话，无论什么人，肚子里都是一包屎，所有不要怕别人，人与人都一样，没什么了不起了。
6、如果因为具体原因，你可以找张纸列出来，一个个解决。

Answer 2

这敏感多疑是天生的，没办法；但你可以让自己更自信点，如培养一样自己擅长的技能。

Answer 3

我的情况跟你一样，我也休学了，想出去打工又没胆子

Answer 4

弄的太严重了

追问

我该怎么办 兄弟

追答

说了你也不相信 那你就锻炼 百度8分钟练腹肌 再找胸肌 有了体质就不怕了

Answer 5

我天生如此...