Question

脸上总是出油怎么办?我用洗面奶过敏。。油光满面的，然后还起白点点的小疙瘩，很疼的说

Answer 1

你脸上的状况不光是脸的问题，是因为内分泌失调的原因，体内有毒素，再加上脸部皮肤油脂分泌不平衡导致的，所以要改善，必须先排毒，试试一些植物型的排毒胶囊，在注意饮食，多吃些富含维C维E的食物，尽量少吃刺激性食物，比如说辣，在注意面部的清洁就可以改善了（不要用一些祛痘的，去油的，这些对皮肤刺激很大，你的皮肤估计都有些创口，所以要尽量用温和一些的洁面产品，还有坚持用温水洗脸。。）希望以上对你有帮助。

Answer 2

1.首先要保证每天都能睡得饱饱足足的，最好在晚上11点至2点的时候，准时躺在床上，这个时间点是美容养颜最好的时间段。

2.好平衡饮食，要多吃维生素和纤维食物，多吃青菜水果清淡的，特别是油性皮肤要注意，不能吃油炸和油腻的食品，远离油烟区。

3.如果是喜欢化妆的MM，晚上一定要卸好妆，不能残留一点，不然晚上堵塞毛孔，不管怎么样保养都没有用了，毛孔都堵塞了，养分自然进不去了。

4.睡前千万不可进食，这是休息的时刻，如果吃了东西，胃肠会蠕动，那么整个身体得不到休息，自然皮肤也得不到休息，自然也就起不到养颜的作用了。

Answer 3

是需要自己注意喝水，还有控油

Answer 4

有去油效果好的，并且保湿的洗面奶，比如相宜本草的泡沫洗面奶就可以！

Answer 5

就是需要少吃上火的多喝水排毒