鱼汤要怎么做才好吃呢?
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嗯哼~
主料:
鲫鱼1条 当归1支
枸杞2汤匙 黄耆10片
姜5片
辅料:
盐1/4汤匙 料酒1汤匙
制作步骤:
1 鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分锺。
2 当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄耆洗净沥干水。
3 将当归、黄耆、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分锺。
4 往鱼腹塞入少许姜丝,将鲫鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归汤搅匀,大火煮沸改小火煮35分锺。
5 加1/4汤匙盐调味,便可出锅。
PS:
1、在鱼腹中塞入姜丝,熬成汤后,鱼腥味降低很多。
2、当归鲫鱼汤属大补之汤,适合痛经、体虚的女生饮用,一般人仅用鲫鱼熬汤,便可达到补益之效。
3、鲫鱼煮汤有健脾利湿、和中开胃、活血通络和温中下气之效,适合中老年人、病后虚弱者和产妇食用。
4、鲫鱼不宜和大蒜、白糖、冬瓜和鸡肉一同食用,吃鲫鱼前后忌喝茶。
以上~
主料:
鲫鱼1条 当归1支
枸杞2汤匙 黄耆10片
姜5片
辅料:
盐1/4汤匙 料酒1汤匙
制作步骤:
1 鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分锺。
2 当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄耆洗净沥干水。
3 将当归、黄耆、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分锺。
4 往鱼腹塞入少许姜丝,将鲫鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归汤搅匀,大火煮沸改小火煮35分锺。
5 加1/4汤匙盐调味,便可出锅。
PS:
1、在鱼腹中塞入姜丝,熬成汤后,鱼腥味降低很多。
2、当归鲫鱼汤属大补之汤,适合痛经、体虚的女生饮用,一般人仅用鲫鱼熬汤,便可达到补益之效。
3、鲫鱼煮汤有健脾利湿、和中开胃、活血通络和温中下气之效,适合中老年人、病后虚弱者和产妇食用。
4、鲫鱼不宜和大蒜、白糖、冬瓜和鸡肉一同食用,吃鲫鱼前后忌喝茶。
以上~
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鱼先在油锅里煎两面,再加料酒, 水,旺火炖至汤乳白,加盐,即可。
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鱼先在油锅里煎两面至有点金黄,不要太过,太过鱼肉太老了就变硬了,然后加开水,最好要刚烧开的,会有嗤的一声,盖紧,大火两分钟左右,再加盐等配料,小火两三分钟就OK啦。要新鲜的鱼煮汤才好吃,不够新鲜的煮出来不香的。推荐新鲜鲈鱼、黄瓜鱼
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鲫鱼汤怎么做才好喝?热锅凉油下鱼煎至两面金黄,转入砂锅加入葱段姜片一个煎蛋,白萝卜丝,热水,煮至奶白,即可撒葱花出锅。
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