为什么我晚上睡不着觉。
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睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
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睡觉之前，喝杯牛奶，或者吃一个苹果。
再者，饭后，溜达溜达。
再者，饭后，溜达溜达。
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你一定有心事吧
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