Question

我十四岁 皮肤很差啊、

我每天都有吃苹果。早晚也有喝水。然后洗面奶用的是相宜本草的红景天。
可皮肤很绷啊。而且很干。起白皮。T字区很油。毛孔很大。怎么办啊T T
怎么补水。我要有效果的。

Answer 1

误区。
谁告诉你吃水果可以补水啊？高中时候生物老师就告诉过我们一句话：水果可以减肥，一个美丽的谎言。水果里面含有大量糖分，吃多了不仅不能减肥，发胖不说还会引起很多皮肤问题，比如说引发痘子。当然也不是不能吃，但凡事讲求适量。
然后，相宜本草什么的，我不喜欢国货，因为实在没我喜欢的理由，没效果不说还毁人不倦。你的描述，你是混合皮，外油内干。你方向找对了，要补水。你早晚喝水，难道中间不喝？多喝水啊阿妹，你才十四岁，新陈代谢最快的时候，别等渴了才喝，要把喝水当成习惯。
然后是护肤品，你现在年轻，不建议你过多使用护肤品，洁面+乳液+重点部位护理就可以了。洁面和乳液选补水的，别选控油的，毛孔大，如果想使用收敛毛孔的精华话，在收之间一定要注意清洁干净，不然后期会长痘或脂肪粒。然后就是每周有时间的话，做面膜，然后注意，别轻信那些什么水果贴面，蜂蜜敷脸的，这些东西都是有比例的，也许有人告诉你蜂蜜+酸奶敷脸可以保湿美白，但他们告诉你比例如何配了吗？这个很讲究，一般人不懂配比的话，用不好会有反效果。还是建议你用正规的成品。
护肤品品牌的话，给你几点建议：少用日韩系产品，按照天然、有机、芳疗这几个关键词去找你适合的。

追问

- -.不使用护肤品呢？

追答

不可能。不化妆的人多了去了，不使用护肤品的女人不存在，我姥姥七八十了，冬天还得用滋润霜。就算你肤质再好，底子再厚，生活习惯好，饮食完美，环境变化因素不是你能控制的，除非你处于真空无菌状态。当然，护肤品也不是万能的，就是起个改善作用。
我没见过你皮囊长啥样，但听你描述的那些，其实不算是多大问题，比起那些成熟后的大油田、蛇皮、过敏肌要好不知道多少倍。你现在还年轻，代谢快，肤质定性不高（当然，肤质有先天因素），不用太着急，慢慢调理，切忌病急乱投医乱用护肤品。我刚仔细看了下上面那些靠谱不靠谱的回答，还有你自己的一些情况，好吧，我今天心情好，详细给你理一下吧。
1、苹果一天一个足够了，水果要吃，但要适量，而且要多样性，不要只吃苹果还当成饭吃。相信我，水果不能减肥，也不可能有效改善肤质（有改善，但效果小到忽略不计），水果的作用是：为人体补充天然维生素。
2、国货有精品，但真不算多，相宜本草、佰草集什么的，我用得不多，不算有发言权。如果你用了觉得还行，那就尽量买这些个牌子补水保湿系列的来用，不要只用洗脸的，洁面+乳液，两样，完成这两个步骤，不能再省了，最好再加个面膜。还有你说的婴儿护肤霜，完全错误，这个东西用来当护脚霜我都觉得搓！你皮肤年龄又不是1、2岁的婴儿肌，肿么可能会用着好啊。
3、上面提到的东西中，手工皂我不推荐，这东西质量参差不齐，而且使用的时候还有磨合期，风险太大，不推荐。丝瓜水、美加净什么的还是算了吧。雅漾和丝塔芙这两牌子的产品还不错，但都有针对性（针对敏感肌的产品），建议你百度一下这两个牌子，再根据自己的情况来选。露得清这牌子，没有被日本人收购以前我推荐，现在不推荐。还有人推荐高端护肤，我也喜欢，毕竟关系面子问题，真的是一分钱一分货。但是你14岁，完全没必要，25岁以后再考虑高端，倩碧、雅诗兰黛、兰蔻什么的25以后再来问我。
4、饮食习惯，你不挑食就是好事。但还是那句话，适量。
总之，我觉得你现在要用护肤品，但是从简为好。早晚保湿洁面，之后保湿乳液伺候，两颊在特别干起皮的时候可以适当局部用面霜，有时间做就面膜。OK。
如果真要问我推荐什么牌子，你私信我吧，姐真不是做广告的那块料……

追问

你QQ号多少？我加你吧。

Answer 2

1.首先需要调节肠道，保证没有宿便，这样毒素就不会通过皮肤排出。每天喝一小杯酸奶，如果有的话可以加入少量亚麻籽油，调均匀饮用。 每天早上喝一杯青柠盐水（青柠檬半颗+海盐少许），可以排毒+美白；
2.洗脸的时候，在洗面奶中调入少许珍珠粉，一起洁面，注意要细珍珠粉；
3.每天晚上做一次玫瑰醋面膜，玫瑰醋1：水10敷纸膜，玫瑰醋可以自己制作，美白+保湿，去除细小干纹；
4.每周做清洁面膜去死皮

Answer 3

别有相宜本草的东西，你要是才14的话用大宝的洗面奶就够了，相宜本草我感觉很毁容呢，在干的地方也涂些乳和水，别用太贵的，普通的就会，毕竟你还小。坚持苹果很好呢，你不妨早上去喝蜂蜜水，对皮肤也不错，至少会去祛痘很不错

追问

可为什么我皮肤那么差。不是说吃苹果能变好吗。我家貌似没蜂蜜了。不用洗面奶可以吗？

追答

手工皂也不错，但是选购很成问题，苹果什么的是一个漫长的过程，它很好，但是作用有限呢。

Answer 4

相宜本草根本不好用 不明白为什么在网上呼声那么高 用手工皂吧 有款vc柠檬的很好用 用了之后脸很白哦

追问

恩。谢谢~

Answer 5

我想知道您有没有在用护肤品，还是只用洗面奶？

追问

还用婴儿的护肤霜。

追答

您是否接受选用一些护肤品？
如果接受，您能承受的价位？
您如上问题中，最迫切想解决的？

追问

不用护肤品- -。补水。改善皮肤。收缩毛孔

追答

不好意思，基本帮不到您了，您这么大年纪坚持不使用护肤品的话，皮肤差是正常的，而且会越来越差~~~~祝您好运吧。。。。

追问

好吧- -。那你说吧。用啥护肤品- -。

追答

首先，你可以选用佰草集水油平衡洗面奶

然后每日按照正常的顺序护肤1清洁2水水3乳液4面霜，鉴于您14岁，暂时不建议您使用精华和眼霜，眼霜可以到16岁~18岁再开始用。精华可以到25岁再开始用。

14岁的话如果您的皮肤敏感，建议选用雅漾的系列产品，不敏感用佰草集就可以了。
当然如果银子够的话，用倩碧三部曲加水磁场面霜会更好些。

更高端的化妆品虽然效果好，但是您年龄小，暂时不适合。

除了日常护理之外，一周做2次~3次补水面膜，以洗膜为最好
皮肤状况调整好以后，可以把洗膜替换为我们的食用面膜，比如黄瓜片，酸奶，蜂蜜，香蕉之类的自制面膜。

另外您现在的情况，建议买些精华液的面膜，密集补水一周左右，待起白皮现象消失后，改为一周2~3次。

女孩子如果爱美就不要嫌麻烦，如果不在意也就无所谓了。
另外我想说老年人告诉您的那些什么多喝水，多吃水果之类的听听就好了，不要当真。
皮肤这东西是不可逆转的，不要等几十岁有了皱纹什么的再想要用好的护肤品去消除，这是不可能的。
只有在年轻的时候一步步做好护肤，才能减缓年龄带来的皮肤问题。打个比方吧，您20岁开始好好护肤，那么您30岁的时候可能看起来像25岁。但是您30岁开始护肤的话，想要看起来像29岁都不可能，只有在40岁的时候可能看起来像35岁。

追问

- -。你确定不会把我的脸毁了？我的皮肤很敏感。

追答

请问您皮肤敏感的具体表现是什么？

为什么会有毁脸的担心？

追问

红红的- -。

追答

是平时一直红红的，还是变季节或者冬天从室内到室外，从室外到室内的时候红呢？

有红血丝的情况吗？

追问

没有、就是有一段时间是这样的。

追答

呵呵，您已经选到最佳答案了，不需要我的回答了

您的皮肤不算是敏感型的，可以放心

不过，您最好还是仔细考虑再选购护肤品，毕竟选了不好的护肤品还不如不用。

现在网上一些鸡肋品牌，吹得不错，就是安慰一些买不起真正护肤品的人的酸葡萄心理。

鉴于您的年龄和皮肤状况，我推荐雅漾

不过要是像倩碧雅诗兰黛也算是高端产品的话，真是要笑死人了。

倩碧，雅诗兰黛，兰蔻要到25岁以后才用，不知道是真懂还是假懂的，听着好可笑喔。。。

每个品牌都有很多系列的产品，针对不同年龄段，如果说兰蔻，雅诗兰黛到25岁再用还说得过去，至少这两款是25岁以后的系列做的比较好，年轻系列很鸡肋。
但是25岁要是再用倩碧，就让人难以置信了，25岁用倩碧和用婴儿油一样，都没效果。

希望您的皮肤越来越好

追问

好吧- -。你QQ多少呢？我也把分给你好了~

Answer 6

水油不平衡 很简单 换掉洗面奶 用丝塔芙 温和的 应为你还这么小 不能乱用 买瓶维生素C 保健品 增加皮肤弹性 晚上用黄瓜敷面 效果特好 一个多星期就有效果了 试试吧 我喜欢了