正常的视力是多少?我上个月体检说说左眼5.4右眼5.3这样属于正常吗?本人18岁!

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辛勤Cg
2023-04-27 · TA获得超过691个赞
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眼睛的正常视力是在5.0及以上的,所以视力5.3那么就是正常视力了, 没有近视也没有远视了都!
这个视力日常只需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
守望光明
2012-05-13 · 以平常心守望光明,在分享中体验快乐!
守望光明
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标准对数视力表5.0以上的视力(相当于小数视力表1.0)即为正常视力。
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视力提升自然疗法
2012-05-13 · TA获得超过222个赞
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属于正常的,视力在5.0以上都是正常视力,你的视力很好,证明一直保护的很好,建议在上网的时候佩戴电磁波防辐射眼镜。 百度搜索百一眼镜进入主页购买
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goojay
2012-05-18 · TA获得超过794个赞
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不好意思,没有5.4。你的视力没有问题,只要可以到5.0都是正常的。可能是你的眼睛对微小物体的分辨力较好,所以视力也比较好。
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