Question

请教ASICS（亚瑟士）慢跑鞋的问题

身高178 体重73kg 正常足弓 外翻，属于菜菜鸟级别，腿部力量弱，想练习慢跑（跑步机和户外），增强体质，又担心不正确的姿势和不适合的跑鞋造成运动伤害，请教ASICS的哪款跑鞋适合，不考虑价格因素，谢谢

Answer 1

ASICS的缓冲型慢跑鞋是针对外翻的，如果不考虑价格因素的话，GEL-KINSEI 3、GEL-NIMBUS 12 、GEL-CUMULUS 12都可以考虑，KINSEI 3是可以针对任何任何脚型的顶级缓冲跑鞋，后两款是针对普通脚型和外翻脚型的。这几款都是属于中高档的，比较适合初跑者。

Answer 2

既然是菜鸟，不建议你上顶级的，可以考虑1170系列，如果不差钱的话可以考虑2170，本人建议1170.另外我海购了一双kayano17，很不错。

追问

K18 呢？个人感觉很赞，稍重点，适合菜鸟短距离练习否？2170的蓝绿配色款，也是非常漂亮的，之前有双C14，跑起来膝盖，脚掌有点痛，咋回事？

追答

k18你不属于大体重，虽然属于asics主打旗舰级但是不推荐，新手2170足以，2170蓝绿配色不错。个人喜欢灰蓝配色。至于运动带来的身体不适， 你可以通过调整跑步姿势来解决，或者询问医生。另外asics水很深，新手，老手为了自己的身体都不建议碰所谓的厂货，为了自己的健康投资，多几百元个人感觉很值！

追问

完了，我已经在专卖店买了K18了，厂货，怕了

Answer 3

腿部力量弱建议选择偏软、弹性小的跑鞋，
asics的中、低端缓震型都可以：cumulus系列、Platinum 系列、Fortitude系列和Pulse系列都可以考虑。

Answer 4

个人觉得K18不错~