Question

孤独与寂寞的区别

要有深度哦

Answer 1

孤独，是一种心态，也是一种生活方式。是在大悲大痛大悟而后的归属。

寂寞，寂寞是一种清福，但是寂寞的清福是不容易长久享受的。它只是一瞬间的存在。所谓寂寞即是一种唯心论，一种逃避现实的现象。

我所谓的寂寞，是随缘偶得，无需强求，一刹间的妙悟也不嫌短，失掉了也不必怅惘。但是我有一刻寂寞，我要好好地享受它。

Answer 2

周国平先生在《人与永恒》中写下这样一段话：
“寂寞是自我与他人共在的欲望，它寻求的是普通的人间温暖。孤独是把他人接纳到自我之中的欲望，它寻求的是理解。寂寞者自怜，孤独者自足。”
-01

寂寞是渴望有人陪，孤独是渴望有人理解

寂寞包括生理与心理的范畴。

一个人的寂寞瞬间有哪些？

当你失恋许久，一直处于感情的空白期，眼看着身边的人都有了恋爱对象，有些人已经开始为结婚做准备；你在外面逛街，看到的也是成双成对的情侣，而只有你是独自一人。

这个时候，你很寂寞，内心愈发渴望有个人能陪伴你；当你看电影的时候，希望有人陪你一起看电影；当你深夜一个人感受寂静时，渴望有人能坐在你身边，与你聊聊心事，聊聊生活。

寂寞的时候，我们渴望有人陪伴我们。

在生活中，有不少人都有过类似的经历：
你一个人走在街上的时候，看到周围的人群会很紧张；你唯一能缓解紧张与尴尬的方式，就是不断玩手机，刷着时间，开锁又关闭，这些行为都是缓解你自己的尴尬。
这种状态，就是寂寞的一种心理表现。

因为寂寞，所以总是感到尴尬；因为寂寞，所以特别希望做什么事情都有人陪在你身边。

往深处挖掘，寂寞的人，往往是内心缺乏安全感的一种表现。
而孤独则完全是心理上的感受。

当你在人群之中，大家都聚在一起聊天，他们聊的话题并不是你感兴趣的；你关注的点，他们也毫不在意。

举个例子：

你特别喜欢看书，你喜欢在书中与作者对话，与书中的角色对话，并且能做到感同身受，将自身代入书中的丰富世界。

但周围的人却看不懂你，不理解你为什么喜欢看书，甚至说：看书有什么用，矫情。

这个时候，就是深刻的孤独，这是不被人理解，灵魂上的孤独。

寂寞与孤独的区别之一，一个是渴望人陪，一个是渴望被理解。
02

寂寞是你心里有人，孤独是你心里有自己

我想到了电影《东邪西毒》里面的一句台词：“不久前，我遇上一个人，送给我一坛酒，她说那叫“醉生梦死”，喝了之后，可以叫你忘掉以前做过的任何事。人最大的烦恼，就是记性太好，如果什么都可以忘掉，以后的每一天将会是一个新的开始，那你说这有多开心。”

对于寂寞的人来说，他们心里面藏着一个人。

这个人让他们魂牵梦萦，魂不守舍，日思念想，却无论如何也得不到。

在这种牵挂与内心的羁绊之中，他们常常陷入自我折磨，自我痛苦的状态中。

比如：

你爱的人离你而去，尽管已经分开很久，可你心中还是有他的位置；你身边不乏异性，可无论跟谁在一起，你心中爱的那个人，依旧是前任。

这是一种寂寞，你心里面有别人，但始终得不到。
孤独是一种自我选择。

一个人的内心感到孤独，并不是因为他们身边没有朋友，而是因为他心里面没有爱的人，没有让他十分牵挂的人。

如果说“独在异乡为异客”是一种寂寞，那么“小楼昨夜又东风”就是一种孤独。

孤独的人，他们内心的充盈，让他们对别人不会轻易产生挂念的感觉。

你没有爱的人，或者说一直没有遇到那个真正适合你的人，这种等待着的状态，就是孤独。
-03

“寂寞会发慌，孤独则是饱满的”

这句话出自蒋勋老师的《孤独六将》。

寂寞为什么会发慌？

陷入寂寞的人，思维就会钻进死胡同；他们一边渴望，一边勉强，发现事与愿违，得不到自己想要的后，就会陷入更深的寂寞。

而孤独的人，他们内心很充盈，他们的精神丰富，他们能够找到属于自己的精神乐园。

孤独是他们主动选择，他们所需要的，只有一个能够与他们灵魂展开对话的人。

倘若出现了那个“灵魂伴侣”，他们会欢欣雀跃；即便没有出现，他们也不会失望，不会悲观。

寂寞的人即使在路上不断寻找，依旧感到寂寞；而孤独的人，是一种心境，他们的内心丰富，沉浸在自我构造的精神世界中，去寻找一种宁静的美，探索的奥妙。
在《瓦尔登湖》这本书中，就描述了关于孤独的几种状态。

孤独的人，往往喜欢独处；他们不会主动融入别人，更不会让别人融入他自己的世界。

孤独的人，常常陷入一种“冥想”的状态，在他们的思维中，是四下无人的状态。

孤独的人，会经常反省，能够做到一日三省的状态；反思自己的不足，探寻接下来该走的路。

而寂寞的本质，就是一种负面化的情绪；在这种负面情绪下，寂寞的人十分渴望与他人获得情感上的互动与联结。

Answer 3

孤单是个形容词，每个人都会孤单，尤其是一个人的时候最容易给自己这样的暗示，每个人都是孤单的，在最热闹的人群都会感到孤单，有的人会自我调节，有的人会一意孤行，有的人会学会与人相处。人要学会长大，学会让自己充实起来，比如看看书，如散去，去旅游或者然后自己忙起来，就可以忘记孤单，调节自己。孔子说君子慎独，说的是就算是一个翩翩公子，一个充满活力斗志的正派人士在独自一人的时候内心世界也会空灵空虚寂寞冷，也就是你说的孤单，没有不孤单的人，只有设法摆脱孤单的人。你现阶段觉得自己孤单其实也正是在危险的边缘，君子慎独，独自一人孤单是会容易心灵上产生一些不良的念头，比如容易被过往的不愉快，不幸福的生活场景或工作场景所充塞，回忆种种。独自一人孤单会容易在心灵上引发人性的原始面，这是说在独处时，人心空闲，身体内的荷尔蒙激素还有其它生理激素会进一步刺激和加强引发人性的爆发，也就是欲。比如手淫等。当你觉得孤单时说明你已经在危险的边缘，不过是或许你还没触及到深渊。要尝试摆脱孤单，与健康快乐的人交往，与内心的自己交流，与中国几千年的文化交流，与曾经的天纵英才交流，读书就可以随时叩问他们的世界。读懂他们处的世，读懂他们说的慌。也读懂自己的飘渺尘世。望摆脱孤单。望采纳，可关注我。

Answer 4

一个孤独的人并不寂寞,一个寂寞的人也不一定孤独。
孤独的人，也许是因飞得太高而没有同伴；寂寞却是人潮汹涌中却没有同行者。
孤独而不寂寞，是一种境界，人可以通过专注与琴棋书画诗酒花使心灵不再寂寞；寂寞而不孤独，是一种境况，是即使被一千只手握着，却感觉不到温暖的悲凉。

Answer 5

孤单就是你一个人在等一个人,这个人会回到你身边,而寂寞是你一个人在等一个人,但,这个人已经不会再回到你身边,孤单可以享受,寂寞就只能忍受