怎样才能保护眼睛,不让眼睛近视?

 我来答
51美丽人生
2012-05-16 · TA获得超过113个赞
知道答主
回答量:16
采纳率:0%
帮助的人:20.5万
展开全部
除了平时要养成一个良好的用眼习惯外,还要注意对眼部营养的补充。叶黄素眼睛是视网膜以及黄斑区不可缺少的营养物质,叶黄素具有强效的抗氧化性、清除自由基的功能从而增强机体的免疫能力;具有吸收紫外线,过滤蓝光的功效避免其对眼睛的损害;具有改善眼底循环,促进营养物质供应的功效。且叶黄素在人体内不能合成,是眼睛正常运行构成人眼视网膜黄斑区域的主要必需元素。叶黄素的主要来源来自于万寿菊鲜花,合辉出品的越维咀嚼片添加了优质叶黄素有效预防近视。
百度网友7c1830ea3
2012-05-16 · TA获得超过341个赞
知道小有建树答主
回答量:310
采纳率:100%
帮助的人:151万
展开全部
近视是捷状肌长时间处于紧张状态,久而久之不能放松,使晶状体曲率过高造成,所以不要长时间近距离用眼,比如读书写字用电脑间隔一定时间要远望或休息同分钟,也可以做眼保健操,还有就是看裸眼3D立体电视,使眼跟内容画面不断变化而变化,使捷状肌不停收放,不会长时间处于紧张装态。我空间有相关文章可以参考。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
合肥普瑞眼科1
2012-05-14 · TA获得超过1434个赞
知道答主
回答量:206
采纳率:100%
帮助的人:91.5万
展开全部
主要就是注意养成良好的生活习惯,早睡早起,做眼保健操,多运动,多让眼睛休息;注意饮食健康,多食含维生素高的食物,主要还是生活中的细节问题。如果你想学习一些日常的护眼知识,可以访问我们官网。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
人民医学
2019-05-22 · 优质视频达人
个人认证用户
人民医学
采纳数:24 获赞数:98539

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
fuminli0
2012-11-18
知道答主
回答量:1
采纳率:0%
帮助的人:1552
展开全部
学习眼睛疼是不是要近视了?
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 2条折叠回答
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式