跳绳后颈部位下一点痛是什么原因?
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你说的那个部位应该颈颈椎。跳绳后这个部位疼是你跳绳的的时候没注意落地缓冲造成的。就好像我们有时候不小心一屁股坐到地上一样,首先受伤的就是脊柱。屁股着地伤的是尾椎骨还有就是颈椎。
追问
这样,我还可以跳绳不?我反而慢跑又不觉得痛呀!
追答
你跳绳的时候 脚落地 是脚前掌着地还是脚后跟着地? 要是脚后跟或者脚平落在地上肯定是没有缓冲的一定会使落地时的反冲力传导到脊椎然后你的颈椎就会有痛感觉了。所以你暂时不要再跳小绳了。跑步不痛跳绳痛也跟脚掌落地时的姿势有关。颈椎要是出来了毛病可不是小事建议你去医院仔细检查一下
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