Question

我的焦虑症该如何治疗

我去年11月被同学用板凳击中头部，事后打了2次CT证明颅内无血块，只是头皮缝了4针。但过了半月，由于我平时担惊受怕，胡思乱想，渐渐的开始失眠，并伴有耳鸣，到华西医院检查后才知道患上了焦虑症和神经失调，服了医生的药后，症状有所减轻，但仍伴有耳鸣。后来，停止服药后，症状又开始出现，到现在为止一年时间了，晚上睡眠一直存在障碍，半夜醒后，还是会听见耳鸣，只要一紧张，脏跳动便加快，甚至出现呼吸困难，感觉就快休克了一样，我想请问我的这种病还有的治吗？有，用什么方法，我什么时候才能睡好觉，和不再耳鸣，希望大家帮帮我，谢谢了，叩首……

Answer 1

耳鸣时多听些悠扬的音乐，可以是古典乐曲。（声音可加大）多跳迪斯科，跳累了自然想睡。平常看一些生活小说，杂志也很好。如《读者》、《小小说》、《博览》、《小说选刊》。可以看郑渊洁的书，很轻松的！每天把自己打扮好，学明星打几个POSS。多跳舞，有时间可以去KTV一下。大吼歌唱，很爽！
找些自己的爱好啦，别老想着那些事

Answer 2

一般来说受过这样的打击以后有点并发症很正常 保持一颗平常心吧 打架这种事一般来总会有受害者的 凡事有好就有坏 有受益的就有受害的 及时把自己的内心给调整过来吧 如果确实有病就赶快去治疗 毕竟还是年轻 有些病确实也好治疗 再加上自己锻炼身体 内心自己的修炼肯定会好的快的 祝你好运哦！

Answer 3

我觉得既然没有器质上的病变，而你自己也说了是因为害怕，所以建议你去看一下心理医生。

Answer 4

Answer 5