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你要自己判断一下是什么导致的掉发，一般掉发有季节性脱发，长期熬夜，脂溢性脱发，生完孩子之后脱发，还有洗发水不适合也会脱发。
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一定要睡眠好，不要熬夜。就好了
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掉头发有多种原因的，先了解原因更重要，可以去看一下医生，了解具体原因，然后对症下药，这样就会好起来的。
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缓解压力，负担不要太重。
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