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多吃有益健康的食物
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平时情绪不要激动！注意饮食营养搭配，遇到什么事不要愁！
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少想！少想！补肾！补肾！
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多数人都有掉头发的有轻有重平时少做些不健康的事有好的生活习惯就好。
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应该到医院去检查检查看是什么引起的掉头发。
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