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怎样让做饭节省时间
2013-09-05
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1、我一般买两天或三天的菜。青菜先吃,瓜果茎类的留到后面吃,比如番茄、洋葱,胡萝卜。
2、肉我一般买半个月的量。一般周末有时间的时候去一次采购。包括排骨、瘦肉、五花肉、鸡肉、筒子骨,并且在菜市场就让师傅切成肉丝、肉片、以及肉块、肉糜(一般你买得多,他会帮你加工的),这样回家后,你就省掉了每次做饭前切肉的时间了,这个最费时间。并且你半个月内都有肉丝、肉片等变换着吃。
把所有的肉分在塑料袋里按每天的需求量分装好,当如冷冻室。 每天早上上班前,记得从冰箱里把今天晚上要吃的肉量拿出来放在保鲜室里面化冻,下午回来肉就解冻了,省掉来了晚上回来再化冻的时间。
3、周一到周五上班忙,一般就做点容易熟,容易洗的叶子菜、炒肉,蒸鱼、虾之类的。至于排骨、炖汤、土豆、扣肉、红烧肉、酸菜鱼、鸡之类需要长时间蒸煮的菜留到周末有时间再做。
4、要利用好现代的科技产品、包括洗碗布,我用的是竹纤维的,不用洗涤剂,一抹就干净了。抹布也是竹纤维的,容易清洗。每次做完饭。一抹就干净了。
5肉丝可以炒两顿的,放冰箱。每晚做个素菜就行,凉拌的就可以多个菜。
6,边做饭,边收拾。这样做完放,厨房到处干干净净的,看着省心。
2、肉我一般买半个月的量。一般周末有时间的时候去一次采购。包括排骨、瘦肉、五花肉、鸡肉、筒子骨,并且在菜市场就让师傅切成肉丝、肉片、以及肉块、肉糜(一般你买得多,他会帮你加工的),这样回家后,你就省掉了每次做饭前切肉的时间了,这个最费时间。并且你半个月内都有肉丝、肉片等变换着吃。
把所有的肉分在塑料袋里按每天的需求量分装好,当如冷冻室。 每天早上上班前,记得从冰箱里把今天晚上要吃的肉量拿出来放在保鲜室里面化冻,下午回来肉就解冻了,省掉来了晚上回来再化冻的时间。
3、周一到周五上班忙,一般就做点容易熟,容易洗的叶子菜、炒肉,蒸鱼、虾之类的。至于排骨、炖汤、土豆、扣肉、红烧肉、酸菜鱼、鸡之类需要长时间蒸煮的菜留到周末有时间再做。
4、要利用好现代的科技产品、包括洗碗布,我用的是竹纤维的,不用洗涤剂,一抹就干净了。抹布也是竹纤维的,容易清洗。每次做完饭。一抹就干净了。
5肉丝可以炒两顿的,放冰箱。每晚做个素菜就行,凉拌的就可以多个菜。
6,边做饭,边收拾。这样做完放,厨房到处干干净净的,看着省心。
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