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夏天要保护好肌肤,最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下,并使用适合肤质、适合场地的防晒品,再加上适当的防晒措施,如帽子、阳伞、长袖外衣等,就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外,选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时,因反射作用比其他场所更强烈,更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线,否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知
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有效防晒之小方法:
1.注意每日紫外线指数报告,做好出门前的防晒措施。
2.出门前20分钟,要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。(因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间,才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。在阳光很强的天气外出,最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞)
3.使用能抵御紫外线的化妆品,该注意紫外线对肌肤的侵袭,因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
4.外出宜避开艳阳当空的时段,正午12时至下午2时,因为这时段阳光的紫外线伤害最强。亲,希望能帮到您
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防晒知识
可以去涂一些防晒霜,戴一个遮阳帽,遮阳镜遮阳口罩或者打一个遮阳伞