在一些功夫片或动作片里有一个动作是这样的：“当一人倒地的时候他双脚一蹬双腿一跃就站起来了”这个怎么做
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武术中的“鲤鱼打挺”，是一个很普通的招式
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跟俯卧撑差不多 一般人都会做 练练就能那样
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“鲤鱼打挺”。跑江湖的都会，给外人看的。
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很容易的
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