当我身体不舒服的时候总会感觉特别累,就会认为活着也没有什么意思,我是不是得了抑郁症
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me前一阵也是 首先要看病身体上的病需药医 身体是革命的本钱 这是最重要的否则会影响你的全部以及身心健康 在治疗的同时保持健康的心态很重要 如果爱好运动的话那更好 你必须积极向上否则没有什么抑郁症也会形成的 打篮球 玩电玩 KTV 听音乐 健身房......边运动边调整心态 让自己变得健康阳光 不要把自己一个隔离起来 想自己是不是得抑郁症了 要寻找解决的办法 问题都会解决的 另外在陌生的城市想办法多结交一些志同道合的朋友多多参加集体活动 方法多多 朋友加油~
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断肠人在天涯
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