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背部皮肤很脆弱，新陈代谢不是很好，所以要注意按摩去角质和清洁
下面是根据自己的实战总结的几点：
1.注意清洁，但也不要太勤快了，如秋冬可以隔天洗澡，以保护皮肤
2.尽量吃清淡的食物
3.给背部去角质，半个月或者一个月一次，不要太勤，否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能
4.选用合适的洗浴产品，如春季换季可选硫磺香皂洗洗，还有六神芦荟沐浴露，安利健肤沐浴露都是不错的选择
5.平时洗头时要注意，不要让洗发水流到背上
6.要有洗澡专用的毛巾，勤清洗，且平时放在太阳下晒晒杀菌
7.洗衣服也很重要，很多人以为衣服只脏前面，衣服后面很少注意洗；洗衣服时洗涤剂放到能洗干净就好，并不是越多越好，如没有漂洗干净，对皮肤会照成伤害
希望你的痘痘早日被消灭
下面是根据自己的实战总结的几点：
1.注意清洁，但也不要太勤快了，如秋冬可以隔天洗澡，以保护皮肤
2.尽量吃清淡的食物
3.给背部去角质，半个月或者一个月一次，不要太勤，否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能
4.选用合适的洗浴产品，如春季换季可选硫磺香皂洗洗，还有六神芦荟沐浴露，安利健肤沐浴露都是不错的选择
5.平时洗头时要注意，不要让洗发水流到背上
6.要有洗澡专用的毛巾，勤清洗，且平时放在太阳下晒晒杀菌
7.洗衣服也很重要，很多人以为衣服只脏前面，衣服后面很少注意洗；洗衣服时洗涤剂放到能洗干净就好，并不是越多越好，如没有漂洗干净，对皮肤会照成伤害
希望你的痘痘早日被消灭
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为什么背上会长痘痘？
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为什么背上会长痘痘?
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经常把毛巾洗洗，放在外面晒干，可以减少细菌的产生。少吃点辛辣的食物
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用浴盐，效果很好的
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