Question

春季吃什么水果最有利于减肥？

Answer 1

一、火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。二、香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽，既排毒又瘦身。三、西柚含卡路里极低，每天食用2个西柚能达到很好的减肥效果，因为西柚含有的化学物质能降低胰岛素水平，这个过程会迫使你体内的脂肪转换成能量，而不是松弛的肥肉。

Answer 2

个人喜欢西瓜，芒果，草莓等，当然苹果是四季皆宜的水果。

Answer 3

每天坚持吃黄瓜，还有西红柿都是比较好的，虽然吃苹果也是很好的 ，但我发现现在的苹果好象上面喷东西，要不苹果怎么看起来好刚从树上摘下的一样？这样对现在的苹果不能不打个问号，比如保鲜剂之类的。吃了对身体不一定好。

Answer 4

黄瓜 西瓜 西红柿 苹果都挺好的

Answer 5

每天吃一个苹果，既减肥又养生，一举两得

Answer 6

西红柿