怎么才能彻底戒酒呢

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二货8023天蝎
2014-04-17
知道答主
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1首先要让患者从思想上认识到喝酒给自身还有家庭带来的坏处,可以通过广播,影视,实物等多种办法让患者端正对戒酒的态度,正确认识到酗酒的危害,从思想上纠正饮酒成瘾的行为,提倡主动戒酒。
2借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力的才能把这种不良行为改正过来,中山清酒贴是由中药提纯而成,清除患者体内的酒毒,有时候借助药物的帮助也是有必要的,这样能提高戒酒的成功率。
3.循序渐进法;要有计划的戒酒,切忌一次性戒酒,以免出现戒断反应
4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。
5.辅助疗法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈,系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要专业戒酒医生的指导和帮助。
6.家庭关心和帮助是非常重要的,家庭成员应该帮助患者,让其了解究竟中毒的危害,树立起戒酒的决心和信心,循序渐进的戒除酒瘾。
7..集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。
百度网友5effff4
2014-04-16
知道答主
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近朱者赤,近墨者黑!这是最好的办法!我不知道你是否已经出现酒精依赖症状!如果有需要铺住一定的治疗药物!总的来说药物治疗,身边环境都需要但不是最重要的!最重要的是需要个人坚强的意志!祝你戒酒成功,身体健康!
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_安购母婴商城
2014-04-16 · TA获得超过166个赞
知道答主
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不思则不欲!如果想彻底戒的话,你得先离开喝酒的朋友一段时间,减少诱惑,慢慢习惯!
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