Question

献血对身体有何影响？

Answer 1

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。 所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。 值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。 人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。 适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。
满意请采纳

Answer 2

有关专家介绍，研究表明献血能激活造血系统，促进新陈代谢。 天津市血液中心主任李研告诉记者，一个健康人的总血量，约占体重的8%，一个成年人的总血量约为4000至5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20%的血液储存在肝、脾等脏器的毛细血管内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。 成年人的骨髓平均每天可造出15亿个血细胞(约40毫升血量的细胞)，同时也有相应数量的血细胞衰老死亡。骨髓造血功能也同全身其它器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。 据介绍，献一次全血(200毫升)仅占人体总血量的二十分之一至二十五分之一，献血后体内储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。献血后失去的水分和无机物，1至2个小时内就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快就能恢复到原来水平。 研究还表明，由于急性脑梗心梗患者血黏度、红细胞压积、纤维蛋白原等指标均较正常值高，献血是预防这些疾病的有效手段之一。献血对心脑血管系统有良好的远期影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

Answer 3

没有副作用，人体总的血液在5000-6000ml，通常我们献血是200--400ml，所以不用担心，而且献血会促进机体血液的更新，促进新陈代谢，提高骨髓的造血。不过献血后有些人会有些头昏、眼花，休息休息，不要做剧烈运动，吃两天好饭菜补补就OK了。献血是好事，大家一起奉献爱心 其实献血适量呢就没有什么影响,反而会让身体更健康..但是如果每次献血量超过一定的量时,对身体可不好哟~

Answer 4

适量献血对自己身体是有好处的。因为我们身体里的血液在不断的更新，血细胞也在不断的衰老死亡新生，适当献血有助于我们将衰老的细胞排除。年龄18岁以上，无传染病，正常体重，血压平稳，心功能好就行了。 而且献血也是给自己买保险，将来家人或自己需要输血可以用自己的血比较安全。

Answer 5

对于正常体质的人，献血对身体是没有任何副作用的，而且会提高肝脏的代谢功能。但要注意献血后的休息，避免做一些体力劳动。