孩子做作业拖拉怎么办
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第一步,制定作业计划——
1. 每天写作业之前,先花两分钟的时间,把要完成的各样作业,排个先后顺序;
2. 在每样作业旁写上“预计开始时间”和“预计完成时间”;
3. 完成每样作业后,及时在旁边再写上“实际开始时间”和“实际完成时间”。
计划时间让孩子自己来写,只要不是太离谱,就算按照计划下来,作业要做到晚上十一点,那也没有问题。
这样做的好处:
家长不需要时刻陪在孩子的旁边。我可以做自己的事情,抽空不时地去看看她,是否按照计划完成作业。
要培养孩子的计划性和时间观念,第一步的目标,就是能够按照计划完成作业,先不考虑时间安排是否合理。
其实,第一步执行了一段时间,我就发现女儿写作业的速度已经明显加快了。
实际操作的困难:
刚开始几天女儿排斥写计划,毕竟需要额外花时间上去。她觉得我已经每天作业做得这么晚了,为什么还要多做这件事情。
这个时候家长就要态度坚决,必须要让孩子坚持写计划。要知道万事开头难,等习惯成自然了,越到后面就会越省力。
第二步,进行改进——
在确保每天能够按计划完成作业后,再看下完成作业的时间,哪里还有改进的空间。
根据女儿之前记录的作业实际完成时间,我们很容易地发现,在数学作业上,她所花的时间过多,比如一套练习卷要一个多小时。
等她做数学的时候,我就在旁边观察,发现她有两个问题:
1. 不擅长心算,怕出错所以速度慢;
2. 草稿纸上不必要的时间花费较多。
心算的问题,只能靠多练多熟来解决。草稿纸费时多,是因为老师要求在试卷上必须步骤详细,所以草稿纸上,她也习惯地把每个步骤都写下来。
我跟她说草稿纸是自己看的,很简单的步骤可以跳过。具体问题具体分析,找到了原因也就好解决了。
第三步,利用课余时间——
学校的课余时间,想办法也要利用起来。因为我了解到,效率高的学生,在学校已经完成大部分的作业了。
我看了女儿的作业计划本,有的只需十多分钟就能完成。如果能够在老师布置后及时解决,这样就可以少一样作业,回家后不需要再惦记着了。
我跟女儿说,我不可能跟你到学校去,这一步只能靠你自己想办法解决,你可以观察一下,你的同桌是怎么利用课余时间的。
以上三个步骤,一共花了三个月左右的时间。女儿的作业效率明显提高了,一个学期下来,写作业前先列计划,已经成为了她的习惯,不用我再叮嘱了。
而且,我感觉她在别的事情上,也开始有了时间管理的意识。比如晚上洗头洗澡,她会自己调好倒计时闹钟,25分钟之内搞定。
1. 每天写作业之前,先花两分钟的时间,把要完成的各样作业,排个先后顺序;
2. 在每样作业旁写上“预计开始时间”和“预计完成时间”;
3. 完成每样作业后,及时在旁边再写上“实际开始时间”和“实际完成时间”。
计划时间让孩子自己来写,只要不是太离谱,就算按照计划下来,作业要做到晚上十一点,那也没有问题。
这样做的好处:
家长不需要时刻陪在孩子的旁边。我可以做自己的事情,抽空不时地去看看她,是否按照计划完成作业。
要培养孩子的计划性和时间观念,第一步的目标,就是能够按照计划完成作业,先不考虑时间安排是否合理。
其实,第一步执行了一段时间,我就发现女儿写作业的速度已经明显加快了。
实际操作的困难:
刚开始几天女儿排斥写计划,毕竟需要额外花时间上去。她觉得我已经每天作业做得这么晚了,为什么还要多做这件事情。
这个时候家长就要态度坚决,必须要让孩子坚持写计划。要知道万事开头难,等习惯成自然了,越到后面就会越省力。
第二步,进行改进——
在确保每天能够按计划完成作业后,再看下完成作业的时间,哪里还有改进的空间。
根据女儿之前记录的作业实际完成时间,我们很容易地发现,在数学作业上,她所花的时间过多,比如一套练习卷要一个多小时。
等她做数学的时候,我就在旁边观察,发现她有两个问题:
1. 不擅长心算,怕出错所以速度慢;
2. 草稿纸上不必要的时间花费较多。
心算的问题,只能靠多练多熟来解决。草稿纸费时多,是因为老师要求在试卷上必须步骤详细,所以草稿纸上,她也习惯地把每个步骤都写下来。
我跟她说草稿纸是自己看的,很简单的步骤可以跳过。具体问题具体分析,找到了原因也就好解决了。
第三步,利用课余时间——
学校的课余时间,想办法也要利用起来。因为我了解到,效率高的学生,在学校已经完成大部分的作业了。
我看了女儿的作业计划本,有的只需十多分钟就能完成。如果能够在老师布置后及时解决,这样就可以少一样作业,回家后不需要再惦记着了。
我跟女儿说,我不可能跟你到学校去,这一步只能靠你自己想办法解决,你可以观察一下,你的同桌是怎么利用课余时间的。
以上三个步骤,一共花了三个月左右的时间。女儿的作业效率明显提高了,一个学期下来,写作业前先列计划,已经成为了她的习惯,不用我再叮嘱了。
而且,我感觉她在别的事情上,也开始有了时间管理的意识。比如晚上洗头洗澡,她会自己调好倒计时闹钟,25分钟之内搞定。
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2019-04-29 · 卓越教育22年不忘初心,向未来生长
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卓越教育22年不忘初心,肩负“培养卓越素质,助力国家未来”的使命,倡导“愉快教育、成功教育”的办学理念,为实现“孩子最喜爱、家长最信赖的学习生长之地”的愿景,拥抱创新,跨越未来。
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孩子写作业拖拉通常有三个原因:
1、不会写作业;
2、注意力不集中;
3、没有养成一个好习惯。
解决办法:
1、为自己的着急负责,给自己和孩子更多耐心
当你能接纳孩子和自己时,就可以对这件事更加坦然些,然后才能心平气和地想办法面对自己的着急。是的,着急是家长的,不是孩子的。也就只有家长自己来为这份着急负责,并想办法为自己的着急做点什么,而不是要孩子来为了你的着急做什么。
如果你希望孩子早点完成作业你才能安心做自己的事情,那就尝试先去做自己的事情吧,给孩子一些自由的同时,也给自己一点空间。
2、合作与信任的态度,放手让孩子为自己负责
做作业说到底还是孩子自己的事情,孩子需要学习如何为自己的作业负责。在这个学习的过程,孩子最需要从父母那里得到的态度就是:合作与信任。
3、要用鼓励的方式
不管是在孩子面前,还是在他的同学面前,还是在任何人面前,你都要说:我的孩子写作业很快,我的孩子学习力很好,我的孩子很热爱学习……即使他现在学习不好,成绩很差,不爱学习,你都要天天在别人面前说,我的孩子很热爱学习,你说的时间长了,就等于给他一个公式,强化他做到,他慢慢地就按照你说的去做,所以说天才都是鼓励出来的,笨蛋都是骂出来的!
1、不会写作业;
2、注意力不集中;
3、没有养成一个好习惯。
解决办法:
1、为自己的着急负责,给自己和孩子更多耐心
当你能接纳孩子和自己时,就可以对这件事更加坦然些,然后才能心平气和地想办法面对自己的着急。是的,着急是家长的,不是孩子的。也就只有家长自己来为这份着急负责,并想办法为自己的着急做点什么,而不是要孩子来为了你的着急做什么。
如果你希望孩子早点完成作业你才能安心做自己的事情,那就尝试先去做自己的事情吧,给孩子一些自由的同时,也给自己一点空间。
2、合作与信任的态度,放手让孩子为自己负责
做作业说到底还是孩子自己的事情,孩子需要学习如何为自己的作业负责。在这个学习的过程,孩子最需要从父母那里得到的态度就是:合作与信任。
3、要用鼓励的方式
不管是在孩子面前,还是在他的同学面前,还是在任何人面前,你都要说:我的孩子写作业很快,我的孩子学习力很好,我的孩子很热爱学习……即使他现在学习不好,成绩很差,不爱学习,你都要天天在别人面前说,我的孩子很热爱学习,你说的时间长了,就等于给他一个公式,强化他做到,他慢慢地就按照你说的去做,所以说天才都是鼓励出来的,笨蛋都是骂出来的!
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培养小学生良好的学习习惯是一个重要的问题,解决这个问题的关键期在小学一二年级。可以采用“行为契约法” :
一、列出双方都认为很重要的作业习惯的清单。例如:1、专心致志,不想别的事;2、不离开书桌做别的事;3、在规定时间内完成作业;4、字迹工整漂亮。
二、列出双方都认为已经做得比较好的行为清单。例如:父母认为孩子目前做得比较好的“完成作业行为”有:1、作业较认真;2、字迹较工整。孩子认为父母在支持孩子完成作业方面做得好的行为有:1、做得好会表扬我;2、按时完成作业会陪我玩一会;3、奖励我一颗红五星。
三、列出双方一致认为可以改进的作业行为的问题清单。例如:父母认为孩子可以改进的行为有“1、专心致志,不想别的事;2、在规定的时间内完成作业;3、字迹工整漂亮;4、加快写字速度。孩子认为父母可以改进的行为有:1、不要在我做作业时唠叨;2、不要随便闯进我房间;3、写得不好不快不要骂我。
四、双方商定,找出最重要的一个需要改进的行为习惯作为“目标行为”(又称为“靶行为”),包括父母要改进的目标行为和孩子要改进的目标行为。注意:目标行为的描述必须是具体的、量化的。例如放学回家后,在10分钟以内打开书包,再用5分钟做好学习用具、书、作业本的准备工作,并开始写作业;2、爸爸妈妈在孩子写作业期间,1次也不跟孩子唠叨。
五、列出有意义而且公平的增强物清单,并让孩子自己选择他喜欢的增强物。例如:1、当天可以看动画片;2、晚上妈妈可以为你朗读一个故事;3、可以得到若干零用钱;4、妈妈用表扬代替唠叨和批评;5、晚上到外面散步。
六、用清晰明确的措辞写下“行为契约”,全部使用正面措辞,父母和孩子共同签字。契约实施的时间要有明确的阶段,如一周或两周,起止时间要写清。
七、当孩子实现契约行为时,父母予以注意并给予称赞,但注意不要太过分。同时用表格记载下孩子每天的行为表现,三天一小结,一周一总评。
八、当孩子完成一个良好行为后,立即兑现增强物。父母完成自己改进的行为时,也要请孩子予以评价和赞扬。
九、两周后,如果第一个目标行为已经得到巩固,可重新制订新的行为契约,确定新的目标行为,例如:完成作业的时间从原来的2小时缩短到1.5小时。注意:小步走,逐渐提高行为要求。
一、列出双方都认为很重要的作业习惯的清单。例如:1、专心致志,不想别的事;2、不离开书桌做别的事;3、在规定时间内完成作业;4、字迹工整漂亮。
二、列出双方都认为已经做得比较好的行为清单。例如:父母认为孩子目前做得比较好的“完成作业行为”有:1、作业较认真;2、字迹较工整。孩子认为父母在支持孩子完成作业方面做得好的行为有:1、做得好会表扬我;2、按时完成作业会陪我玩一会;3、奖励我一颗红五星。
三、列出双方一致认为可以改进的作业行为的问题清单。例如:父母认为孩子可以改进的行为有“1、专心致志,不想别的事;2、在规定的时间内完成作业;3、字迹工整漂亮;4、加快写字速度。孩子认为父母可以改进的行为有:1、不要在我做作业时唠叨;2、不要随便闯进我房间;3、写得不好不快不要骂我。
四、双方商定,找出最重要的一个需要改进的行为习惯作为“目标行为”(又称为“靶行为”),包括父母要改进的目标行为和孩子要改进的目标行为。注意:目标行为的描述必须是具体的、量化的。例如放学回家后,在10分钟以内打开书包,再用5分钟做好学习用具、书、作业本的准备工作,并开始写作业;2、爸爸妈妈在孩子写作业期间,1次也不跟孩子唠叨。
五、列出有意义而且公平的增强物清单,并让孩子自己选择他喜欢的增强物。例如:1、当天可以看动画片;2、晚上妈妈可以为你朗读一个故事;3、可以得到若干零用钱;4、妈妈用表扬代替唠叨和批评;5、晚上到外面散步。
六、用清晰明确的措辞写下“行为契约”,全部使用正面措辞,父母和孩子共同签字。契约实施的时间要有明确的阶段,如一周或两周,起止时间要写清。
七、当孩子实现契约行为时,父母予以注意并给予称赞,但注意不要太过分。同时用表格记载下孩子每天的行为表现,三天一小结,一周一总评。
八、当孩子完成一个良好行为后,立即兑现增强物。父母完成自己改进的行为时,也要请孩子予以评价和赞扬。
九、两周后,如果第一个目标行为已经得到巩固,可重新制订新的行为契约,确定新的目标行为,例如:完成作业的时间从原来的2小时缩短到1.5小时。注意:小步走,逐渐提高行为要求。
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当孩子做事拖拉的时候,如果我们一味地催促或责骂孩子,效果只会适得其反。孩子写作业慢,有可能是因为他条理性差;也有可能因为基础薄弱;还有可能是时间观念差、注意力不集中、追求完美等等,我们一定要找到原因,对症下药,才能从根本上改变孩子写作业磨蹭的毛病。下面我们一起分析一下,看看您家孩子属于哪一种?做作业拖拉主要分一下几种情况:
一、条理性差——缺乏独立能力
二、协调性差——感统失调
三、不会做——基础薄弱,上课没听懂,或者没兴趣学
四、注意力不集中——多余动作太多
五、时间观念差——不会安排管理时间
六、故意磨蹭——被逼无奈
七、追求完美——橡皮综合症
注意力不集中——无关动作太多
有些孩子之所以磨蹭,是因为他的注意力不太集中,任何一件小事、一个毫不相干的小东西的都吸引他的注意。特别是一年级的孩子,写作业的时候东张西望,一会玩橡皮,一会咬手指,一会削铅笔,这样的写法怎么能快起来?
这个属于典型的注意力不集中的案例。心理学家研究表明,儿童注意力的稳定性是随着年龄的增长而延长的,一般来说:2-3岁时,专注时间是10-12分钟;5-6岁时是12-15分钟;7-10岁时是20分钟;10-12岁是25分钟,12岁以上是30分钟。低年级的孩子由于年龄较小,他们的注意力时间一般在15—20分钟左右,如果让他们连续做作业超过20分钟,他们就会走神,如果写一个字走神5分钟,作业当然就拖拖拉拉了。
面对注意力分散而拖拉的孩子,首先,我们要了解孩子当天的作业量,然后规定在一定时间内必须完成,如完成得好可以给予肯定和鼓励。如果作业太多,可以把作业分成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟,休息一会,然后再做15分钟,再休息。
其次,需要帮助他强化自我控制能力,减少外界事物对他的吸引,尽量给他一个安静简洁的环境,尤其是书桌,准备好所有要用到的文具,但不要堆放玩具这些会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静,不要在孩子学习时,中途为了关心孩子,又为孩子送水果,倒水,这其实也是在干扰孩子。
我们当孩子的注意力提升之后,往后所定时间就可以慢慢延长,等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。
一、条理性差——缺乏独立能力
二、协调性差——感统失调
三、不会做——基础薄弱,上课没听懂,或者没兴趣学
四、注意力不集中——多余动作太多
五、时间观念差——不会安排管理时间
六、故意磨蹭——被逼无奈
七、追求完美——橡皮综合症
注意力不集中——无关动作太多
有些孩子之所以磨蹭,是因为他的注意力不太集中,任何一件小事、一个毫不相干的小东西的都吸引他的注意。特别是一年级的孩子,写作业的时候东张西望,一会玩橡皮,一会咬手指,一会削铅笔,这样的写法怎么能快起来?
这个属于典型的注意力不集中的案例。心理学家研究表明,儿童注意力的稳定性是随着年龄的增长而延长的,一般来说:2-3岁时,专注时间是10-12分钟;5-6岁时是12-15分钟;7-10岁时是20分钟;10-12岁是25分钟,12岁以上是30分钟。低年级的孩子由于年龄较小,他们的注意力时间一般在15—20分钟左右,如果让他们连续做作业超过20分钟,他们就会走神,如果写一个字走神5分钟,作业当然就拖拖拉拉了。
面对注意力分散而拖拉的孩子,首先,我们要了解孩子当天的作业量,然后规定在一定时间内必须完成,如完成得好可以给予肯定和鼓励。如果作业太多,可以把作业分成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟,休息一会,然后再做15分钟,再休息。
其次,需要帮助他强化自我控制能力,减少外界事物对他的吸引,尽量给他一个安静简洁的环境,尤其是书桌,准备好所有要用到的文具,但不要堆放玩具这些会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静,不要在孩子学习时,中途为了关心孩子,又为孩子送水果,倒水,这其实也是在干扰孩子。
我们当孩子的注意力提升之后,往后所定时间就可以慢慢延长,等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。
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