Question

帮我解梦？

患者信息：男 31岁 浙江 衢州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我也经常梦到自己会飞。不是飞，而是一种超长距离的跳跃。跳远基本距离在15米左右左右。跳高可达5米以上。梦中如果跳得太高应付以炫晕，和快速电梯起动那种感觉，所以在梦中，都不敢跳太高。 另外，多数梦中行为年龄都是20岁以下的行为。当然我现在31岁了。梦中总不记得我现在实际工作是做什么的。

想得到怎样的帮助：
解梦

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有

Answer 1

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。

梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。（zpc12bc解梦）

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界

Answer 2

我很好奇你用这种方式来表述自己的梦，简单的心理治疗纪要的方式来表述自己的梦，从你的表述中感觉到你的思维比较敏锐，爱分析，与周围人的关系似乎不太同一节奏。梦中的跳跃可能是你在欲望中就有超越的想法，但是实际上总是达不到。如果是这样的话，你可能要好好调整下你的目标，分解你的目标来实行了。希望对你有帮助。。。

Answer 3

你好，如果偶尔一次梦，就没什么。如果经常梦，按黄帝内经的意思，多为阴虚的表现。

Answer 4

那太奇怪了