为什么秋天比较容易感冒
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秋季是个爱感冒的季节,现代医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖,引起感冒。感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热,以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。若无并发症,病程约为7~10天。感冒后根据根据个人体质,可服用快克、板蓝根、伤风胶囊,补充Vc等方法治疗。如服用快克,因为其属于抗病毒的感冒药,在感冒早期服用效果会更好。在感冒早期病毒还处于复制阶段,没有达到饱和,更容易控制病毒的传播。若感冒不严重,也可采用饮食疗法。因为感冒多伴有发热,所以应多饮水,每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间,有助于退热发汗,排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁,如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等,稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。
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