Question

面试前心理很紧张怎么办

有什么方法可以令到自己面试前和面试过程中不紧张？
这是我毕业后的第一份工作！我一定会很紧张的！因为这是第一次...

Answer 1

　　第一，胸有成竹相信自己回答的内容将使主谈、主试人员产生兴趣，准备是充分的，面试一定成功。这种自我暗示，在临近面谈、面试时往往会使自己镇定自若，满怀信心，并能保证自己思维清晰，记忆准确，信心倍增，使面试取得成功。

　　第二，排除杂念。临试时不要考虑成败，不要考虑对手的强弱，不要考虑有什么重要人物的参加，甚至不要去考虑主谈或主试人员为什么交头接耳。这些杂念一旦产生就会出现紧张情绪。千万不要被现场的气氛所左右而丧失信心，草草收兵，导致失败。
　　第三，积极乐观。参加面试的目的当然是为了成功，但也不要把失败看得过于严重，“胜败乃兵家常事”，一次成功的几率总不可能百分之百。即使这次失败了也不要紧，还会有其他机会，相信自己最终会找到比较满意的工作。抱着这种积极乐观的态度，就能增强信心，排除杂念，稳定情绪，从容不迫地参加面谈与面试。
　　最后，深呼吸，调整好心态。

Answer 2

面试有很多种。

一般说来，大四上学期会首先面临着一些公司进学校开的招聘会。比如宝洁，雀巢，TCL 等。宝洁会最早进来的，不过不要把他放在心上哦。只当是练兵罢了，尤其对于工管的同学，宝洁连续两年没招了，只是让你陪着玩儿而已。如果你又在考研的话，干脆就别去试了。 这时候的公司呢，一般来说都属于中等偏上的，反正也没什么事，就去递份申请好了。成不成随它。也不要太急着签约。

第二种呢，就是在一月份陆续开始的各种招聘会了。这是找工的重点，一般说来，华工的招聘会是以工科为主，中大文科居多，广外外贸居多，可以有针对性的去看看。另外还有深圳，珠海，东莞，顺德以及广州跑马场的招聘会，也要去看看。大有收获。

第三种呢，就是学院，学校贴出来的单位信息了。要养成仔细阅读宣传栏的各种信息，会有用的，尤其是去国企的。

第四呢，呵呵，就是你动用了老爸，老妈，大叔，大婶，姑父，娘舅的关系获得的面试机会了。要抓紧哦。一不小心的话也会被拒绝的说。

好了，下面说面试的注意事项。首先呢，衣着要整洁、专业。除非你是学计算机的，否则最好还是打扮一下了。男士要西装革履，女士要套装了。最好还化点妆，能让人家感觉眼前一亮就最好了。带好简历，学生证 身份证，我们出发吧!

面试分两种，单独面试和小组面试。

如果去跑马场之类的大型招聘会呢，多数先要采用独立面试的形式。因为除了只收简历的单位外，大多数是要在面试时跟你简单聊几句的。这时候呢，要先学会插队！招聘会上人多的不计其数，如果不会插队的话 呢，可能你一天都只有两三次机会递表，很不划算的说。其次呢，一旦站到面试官的面前，就要面带微笑，落落大方地说我是华工某某专业的学生，这是我的简历，同时双手送上简历。如果可能，要在他看简历时做适当介绍，就象是解说简历一样。目的自然是要让他加深对你的印象！另外这时的自我介绍可以说的更完美些，因为没人能查证你说的东西的，你的目的也只是能够让他给你下一次面试的机会！

如果是单位约你去单独面试的话呢。就要做好准备了。男生要穿西装打领带，女生要穿套裙，化妆。准备中英文自我介绍各一篇，带一个文件夹将所有要带的文件一起装入。这会使你不会到处乱翻文件，而且手中有个东西拿着总会使你稍微觉得舒服点，还可以掩饰下紧张的心情。进入面试房间前记得要敲门，进去坐下后把文件夹放在腿上。一般会从自我介绍开始，这时事先准备好的东西就管用了。这以后情绪也就稳定了，可以顺利回答考官的问题。记得不要把话题带到你不熟悉的地方。不要说不知道，尤其不要连说三个不知道！！要努力突出你的特长，不管说什么都要把话题带回这里来！！如果他给你时间发问，要问清待遇。尤其注意他们的措辞，不要被大概，可能之类的词迷惑！！

Answer 3

Answer 4

面试紧张怎么办呢

Answer 5

自己调节老。。。使自己放松就可以了！可以暗示自己，没什么大不了，我会成功，我很自信什么的。。。还有就是，对所面试的工作有收集资料，知己知彼，就没什么好紧张的了