寿司的种类很多,而且在原料的选择上范围也很广。寿司常用的主要原料为寿司米日本粳米 ,其特点是色泽白净,颗粒圆润,用它煮出的饭不仅弹性好,有嚼头,且具有较大的黏性。
包卷寿司的外皮所用的原料,以优质的海苔紫菜 、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见。
寿司的馅料丰富多彩,且最能体现寿司的特色。馅料所用的原料有海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬如香菇、黄瓜、生菜 等等。
二、寿司的配比
寿司的配比指的是煮寿司饭时米和水的比例,调制寿司醋时盐、糖、醋的比例,以及调制寿司饭时醋和饭的比例。
1米和水的比例
寿司米淘洗净,沥干水,盛入电饭锅中,按米和水1∶1的比例掺入清水,煮熟成寿司饭。注意,如果一次煮的寿司饭较多5份以上 ,就应适当减少水的用量,例如6碗米只需加5碗水即可。另外,若想增加饭的黏性,亦可在米中加入少量的糯米。
2盐、糖、醋的比例
寿司醋是寿司的基本调味料,它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀,放入锅中加热,晾凉后即可使用。注意,加热时不可令其沸腾,以免降低醋的酸味。
3醋和饭的比例
调制寿司饭时,通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中,搅拌均匀即成。注意,寿司饭需保持40℃左右的温度,搅拌时最好使用木勺和木制的盛具,且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”,以将其搅匀。
三、寿司的佐味料
正宗的寿司可以有酸、甜、苦、辣、咸等多种风味。因此,吃寿司时,应根据寿司的种类来搭配佐味料。例如,吃卷寿司时,因馅料中有生鱼片、鲜虾等,就需要蘸浓口酱油并涂抹适量的绿芥末;而吃手握寿司时则最好不要蘸酱油,这样才能吃出它的原味。
除了浓口酱油和绿芥末以外,寿司还有更重要的佐味料——醋姜。吃寿司时佐一片醋姜,不仅有助于佐味,而且能使寿司变得更加清新味美。
2013-12-23
珍珠米---没有的话用东北米也是可以的。(米不易太软和太硬,放水时要特别注意的)
寿司醋---或者叫菊花醋,可用海天苹果醋代替,其他牌子的苹果醋太甜了。
虾仁或蟹柳棒---本人建议可用鲜虾来取虾仁,味道会更好。
鸡蛋皮---将鸡蛋调匀后加点盐在平地锅上淌成蛋皮切成条状。
黄瓜---洗净去瓤后也切成条状。
其他的调味料有:盐,糖。
做法:将东北米煮好后,趁热舀出放在一大点的饭钵内,少量的将苹果醋一点一点加到热呼呼的饭里,迅速的搅拌均匀,再加少量的糖和盐,可根据自己口味轻重来放,等苹果醋充分的吸入到米饭里面后再搅拌至冷却就可以了。把拌好的米饭平铺在烤紫菜上,不易放太多薄薄的一层就可以,再将准备好的黄瓜条,虾仁或蟹柳棒(可用微波炉加热后竖着分成两份),鸡蛋皮横放在米饭上,将紫菜慢慢地卷起,手上的力量适中不易把紫菜卷太紧,如果撑破就不好看了。把卷成圆条形的寿司切片,一块一块在饭盒里面就算成功了,哦!还有切寿司时刀面上要沾点水,这样下刀的时候就比较容易分开成型,呵呵……好,大功告成,可以开动喽……
如何做寿司?快来get吧~
2013-12-23
材料:酪梨两片,花生酱、素色拉酱少许、寿司饭适量、海苔两小片。
做法:
1、将酪梨切片去皮、把无蛋素沙拉酱与花生酱加适量盐打均匀备用。
2、把寿司饭用手捏成椭圆型饭团。
3、放上两片酪梨、用海苔捆起。
4、再用硬纸漏斗把花生酱色拉挤几瓣花在上面即成。
教你寿司最简单最好吃的做法