Question

前列腺液检查报告，麻烦懂的来看看，谢谢

颜色：灰白色
卵磷脂小体：+
白细胞_：+
红细胞_：++
精子：0
上皮细胞：0

医生说我前列腺炎，就开了药给我，我没多问就拿药走了。我见到他也不想多说。
麻烦懂行的看看，我想知道到底严不严重，要注意什么，希望能详细解答，谢谢！

Answer 1

不严重。轻微的炎症，吃点药。然后生活中注意一些细节，2个月就好了。
1、不要久坐不起，必须久坐的话，1-2个小时要起来活动一下，任何时候都不要跷二郎腿坐着。
2、饮食上不要吃辛辣刺激的食物，特别是辣椒不要吃。
3、控制性生活和手淫的次数，不要太多。少看刺激性的刊物等，减少前列腺充血的机会。
4、加强锻炼身体，最好坚持每天有规律的锻炼，跑步、器械类的、仰卧起坐等都可以。
5、放松精神压力，不要总以为自己的病好不了，相信自己完全可以好起来的，或者说别太当回事。心情和思想对病的恢复起着很大的作用。
慢慢的前列腺炎就恢复正常了。

追问

很久以前就有手淫的坏习惯，近几年出现力不从心，很难勃起来。所以现在不手淫了。搞到我心理压力很大，怕怕的。我还有一个不好的，就是从来不做运动，还经常一坐就10小时，现在走路很不自然，别人都说我是不是腿扭伤了。跑步还跑不了，腿提不起来，平衡力差，老是想跌倒的样子···现在我每天都做下蹲起来的运动，拉拉腿筋。我到底可不可以好起来··········

追答

完全可以好起来的。只要通过锻炼身体，经过一段时间都会逐渐恢复的。1-2年就能恢复正常。现在先从 戒手淫开始，然后逐渐的增加锻炼身体的强度，例如做俯卧撑，刚开始先做3-5个，一周后增加2个，然后逐渐的增加，慢慢的就越做越多了。每天下蹲运动也可以的，然后再增加一个弯腰动作，腰弯下用手指够到地面，这个也是拉筋的，等体质好起来了，运动量就会越来越大。身体也就越来越好。只有体质强健的，性能力才强大。不用担心，你完全可以好起来的，只要坚持运动，戒掉手淫，不用吃任何药物就能好起来，年轻人身体自我修复功能很强大的。放下包袱。保证能好起来。

追问

非常感谢各位的细心回答，我会努力的，谢谢这位兄台！

非常感谢各位的细心回答，我会努力的，谢谢这位兄台！

追答

只要努力就没问题的，我也谢谢你信任我。

Answer 2

你说是打飞机害的还不如说是心理问题，打飞机本无多大害处，只要不是特别频繁，次数也是相对年龄的，关键是，每次打完很多人有罪恶感，不停的害怕，不停的瞎琢磨，人有多半病都是自己琢磨出来的，放平心态就行了。这个轻微的前列腺炎不是很严重，吃药就行，另外，你说你的腿的问题，那不是提不起来跑不动，那是你肾虚，腿脚无力，吃吃中药补补吧

追问

谢谢