标准体重指数怎么算
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体重指数(BMI)=体重(kg)/身高^2(m),也就是说,体重除以身高的平方所得值就是体重指数了。
注意了,这里体重单位是千克(kg),身高的单位是米(m)。
举例说明。一个人身高170cm,体重70kg,那么他的体重指数就是:70/(1.7*1.7)=24.221。
注意了,这里体重单位是千克(kg),身高的单位是米(m)。
举例说明。一个人身高170cm,体重70kg,那么他的体重指数就是:70/(1.7*1.7)=24.221。
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体重指数即BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米)。
按照中国人的体质特征,BMI指数小于18.5为体重过轻,在18.5到23.9之间为正常,在24到27.9之间为超重,大于等于28的为肥胖。
标准体重:世界卫生组织卫的计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~
20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
体重与健康关系:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命
医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显著减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。
所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。
参考资料来源:搜狗百科-标准体重
参考资料来源:搜狗百科-BMI
(身材计算器)
按照中国人的体质特征,BMI指数小于18.5为体重过轻,在18.5到23.9之间为正常,在24到27.9之间为超重,大于等于28的为肥胖。
标准体重:世界卫生组织卫的计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~
20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
体重与健康关系:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命
医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显著减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。
所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。
参考资料来源:搜狗百科-标准体重
参考资料来源:搜狗百科-BMI
(身材计算器)
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1997年在日内瓦召开的世界卫生组织专家会议上通过测量体重过重和肥胖的国际标准,也就是我们常说的体重指数标准:
BMI>25kg/m2属体重过(超)重;BMI在25-29.9kg/m2之间为预胖(临界)型肥胖;
体重指数在20-24.9之间为健康;体重指数>30kg/m2为肥胖。
肥胖又分为三级:BMI在30—34.9kg/m2之间称为Ⅰ级肥胖;
BMI在35-35.9kg/m2:之间称为Ⅱ级肥胖;
BMI>~40kg/m2为Ⅲ级肥胖。
医学调查证明亚洲人体内的脂肪含量比相同体重的西方人高出许多,
研究也发现,亚洲人与体重相同的西方人相比更容易患上高血压、糖尿病、心血管病等与肥胖有关的疾病,因此用一个标准不合适,
亚洲人的体重指数健康标准应该比欧洲人更严格
BMI>25kg/m2属体重过(超)重;BMI在25-29.9kg/m2之间为预胖(临界)型肥胖;
体重指数在20-24.9之间为健康;体重指数>30kg/m2为肥胖。
肥胖又分为三级:BMI在30—34.9kg/m2之间称为Ⅰ级肥胖;
BMI在35-35.9kg/m2:之间称为Ⅱ级肥胖;
BMI>~40kg/m2为Ⅲ级肥胖。
医学调查证明亚洲人体内的脂肪含量比相同体重的西方人高出许多,
研究也发现,亚洲人与体重相同的西方人相比更容易患上高血压、糖尿病、心血管病等与肥胖有关的疾病,因此用一个标准不合适,
亚洲人的体重指数健康标准应该比欧洲人更严格
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