Question

夏天吃什么可以清热降火

Answer 1

西瓜，绿豆汤

Answer 2

绿豆糖水

Answer 3

汤的话就属绿豆汤最好，煮的时候可以加点冰糖也可以加海带，都可以清热解暑，喝绿豆汤对视力也有好处。水果的话就属冰冻西瓜的清热降火效果最好，只是胃不好的人千万不能多吃，多吃会伤胃。夏天吃西瓜还可以增加皮肤的防晒能力，吃完的西瓜皮可以切来做菜吃也可以擦脸，本人夏天吃西瓜每次都会拿西瓜皮来擦脸又方便又实惠效果也不错。