胸口有时候突然很闷，要深呼吸才能感觉好点。我是怎么了严重么？ 10
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你好，胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。建议您及早去医院检查，可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。祝你健康。
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不要太紧张！很多人都有这个情况，首先你确认一下你有没有经常熬夜，还有有没有缺乏锻炼。通常这些问题都是人长时间疲劳，缺少锻炼引起的。
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必须保证21时-凌晨5时有效睡眠。用硬板床。
夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉; ...
望采纳
夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉; ...
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