我觉得我好像遗传性腿粗 家里再瘦的人都是腿粗 试过很多方法都瘦不下来 有什么好方法推荐吗 我有天天
我觉得我好像遗传性腿粗家里再瘦的人都是腿粗试过很多方法都瘦不下来有什么好方法推荐吗我有天天在跳绳...
我觉得我好像遗传性腿粗 家里再瘦的人都是腿粗 试过很多方法都瘦不下来 有什么好方法推荐吗 我有天天在跳绳
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9个回答
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做瑜伽！扎马步！小腿翘哑铃
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小腿绑沙包，跳跃，行走一段时间
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你男的女的
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女的
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穿裤袜吧
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坚持跳绳
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最好加上跑步
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好
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