Question

锐澳鸡尾酒喝了会有助于睡眠吗？

现在睡眠不好，睡不着；睡着了，睡眠质量又很差，朋友向我推荐这个，说睡前喝点，睡的香，睡眠质量也好，真滴吗？

Answer 1

锐澳鸡尾酒喝了不会有助于睡眠，没有这个功效。鸡尾酒中即使加入了柠檬、蓝莓等水果，短时间内这些水果的营养成分很难渗透到鸡尾酒中。即便喝酒时吃掉这些水果有一定的保健作用，但是鸡尾酒具有此迟明显的刺激性。

能使饮用者兴奋，虽然度数不高，但是大量饮用也不利健康。如果喝得较多会对胃肠和肝肾造成刺激，对于胃友物溃疡、胃肠炎、肝病及肾病患者尤其不宜。

扩展资料：

RIO的酒基有选自法国的干邑白兰地、精选的俄罗斯上等伏特加，以及采至波多黎各和古巴的清爽朗姆。饮酒的欢乐与健康的理念并不矛盾，RIO汇聚世界各地的森告李优质水果。

清纯甜美的白桃、香气浓郁的西柚、酸爽清新的柠檬，采用鲜榨冷冻技术提纯果汁。时尚感触或清香，或甘醇的优雅滋味，或清澈，或浓郁的高贵气质，洋酒与果汁的黄金配比混搭。

饮用方式最好是摄氏温度4度至零下8度口感比较好。搭配肉食、荤菜的好搭档。夏日，作为美味冰饮的制作原料或搭配麻辣小龙虾、烧烤等小食也是不错的选择。

参考资料来源：百度百科-RIO锐澳鸡尾酒

                        人民网-鸡尾酒成新宠 大量饮健康吗？

Answer 2

是可以的。

但是酒始终是刺激性的饮品，喝下去之后就会麻痹大脑神经，时常喝酒会使大脑神经受损，造成听力下降，皮搭碧反应迟钝等等。

睡眠不好就要燃举找到根本原因，从饮食，作息，生活压力等等方枝茄面着手。治本才是王道。

Answer 3

你就是喝二锅头也是能起到一定的效果 锐澳每一款的基酒不同 实在是不推荐 还不如冰锐呢

Answer 4

任何酒 晚上喝一点都能有助睡眠