如何才能摆脱霉运

最近实在是很倒霉!`不论是生活学习还是游戏!`真是倒霉透顶!`请问如何才能摆脱这些霉运啊?!`... 最近实在是很倒霉!` 不论是生活 学习还是游戏!` 真是倒霉透顶!` 请问如何才能摆脱这些霉运啊?!` 展开
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雪凛kiHA0
2014-07-16 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道答主
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其实世界上没有霉运,只是因为你情绪不好,而导致不停的倒霉,所以调控好情绪就可以了。一般有以下几个方法: 1、在陷入消极情绪时,可以采取理智调控法,主动调控理智的力量,冷静的分析自己对事物的认识是否正确,考虑是否周全,主动调整自己的看法和态度,纠正认识上的偏差,使消极情绪减弱并消除。 2、注意力转移法。在陷入消沉时,将注意力转移到其他的事物上去,让自己摆脱消沉。 3、积极的自我暗示。暗示是通过语言的刺激来纠正或改变人们的某种行为状况或情绪状态。比如,告诉自己:“忧愁于事无补,还是勇敢的面对现实吧!”早晨起床的时候告诉自己:“新的一天开始了。丢掉昨日的烦恼,我要开开心心的度过今天。”这些都是积极的自我暗示。 4、宣泄情绪,包括书写、运动、倾诉等方法,都可以有效的控制好自己的情绪。 是人支配情绪,不是情绪支配人。振作起来,总有一天,你会发现,“霉运”其实没有那么可怕。
°爆儿°駅
2014-07-15 · TA获得超过111个赞
知道答主
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意外不管发生在什么地方,道理是一样的,就是一个意外,没什么的,无非就是在特定的地方,发生了一个特定的事件,而这个特定的事件正好被你碰上,且还受了点伤,无非就是你正好停在了那个地方,一个人可能正常走路也可能发生点意外,都是正常的,不过,如果你对这些非常在意的话,那就要注意了,不是霉运的问题,而是你心理作用,近段时间你做什么事小心一点,因为你认为自己倒霉运,你会不断在心里对自己进行暗示,会产生不好的结果,或心不宁,注意力不集中,尤其开车小心一点,不过,人总是要小心的,你说呢?发生这样的事,有可能对你也有好处,就是以后自己会小心,而小心无大错!放心吧。
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田羽正念空间
2021-01-29 · 贡献了超过498个回答
知道答主
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你知道如何去化转霉运吗?

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