睡不着了，怎么办？明天上课的时候肯定又会犯困，然后就会睡着了。不想上课睡觉，会影响学习的？
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懒人听书催眠，设15分钟就足够了
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课间睡一会儿、上主课必须听、副科闭着眼睛能听就听
追问
我总是上课的时候犯困
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放下手机
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