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主要还是体内的虚火，由于你胃寒建议你不要自己随便的吃下火药物，这样的对胃是更大的伤害，建议你还是去看中医并进行一些食疗。多喝粥，也可以把糯米炒炒后研碎根据自己的爱好煮粥喝，味道很不错的也很养胃。祝你身体健康！！
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