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不能用有损健康方式,可吃素食代餐健康减肥,减得快,还更健康。
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不管你用什么方法都不是一时半会儿的,不能半途而废,而需要你有毅力去做下去。
还有平时别大吃特吃了,管好自己的嘴还是有必要的呢。吃段香格尔嘛,还有内调也是不能少的呢。
还有平时别大吃特吃了,管好自己的嘴还是有必要的呢。吃段香格尔嘛,还有内调也是不能少的呢。
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爱吃,还没有毅力减 自从找到天锚上的百刂颐刂年刂木刂瓜刂粉(去掉“刂”)胸大了1.5杯,减了18 要么瘦要么死加油
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2015-10-19
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不知有没有胖友跟我有着减胖心酸历程,听说过的减胖方法基本都试过,都反弹了,每次燃起希望又跌入谷底,顶着一身肥肉不想见人,生了孩子后,看到肚子上的肥胖纹,真是羞愧。
一次无意中发现蒙#7;蒙的ԳԳ:27917645 ,到她帮助很多人成功减#7;胖,让我再次燃起希#7;望,决定抱着尝#7;试心态态式下,一步一步按照蒙#7;蒙老师的要求去做,奇迹出现了,少了45斤肉,现在一年多了,都保持的很好,现在看到镜子里面的瘦瘦的自己,那种喜悦无法言表,相信有同样经#7;历的人能体#7;会到的。分享这些希望胖友们不要放弃,我都能好起来,你也一定可以
job, because the competition
一次无意中发现蒙#7;蒙的ԳԳ:27917645 ,到她帮助很多人成功减#7;胖,让我再次燃起希#7;望,决定抱着尝#7;试心态态式下,一步一步按照蒙#7;蒙老师的要求去做,奇迹出现了,少了45斤肉,现在一年多了,都保持的很好,现在看到镜子里面的瘦瘦的自己,那种喜悦无法言表,相信有同样经#7;历的人能体#7;会到的。分享这些希望胖友们不要放弃,我都能好起来,你也一定可以
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推荐于2017-09-28
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真人真事,我大学有一同学,我120斤,她160斤,花了小一万,历经一年,找了个美容院,干什么?就是穴位按摩刮痧减肥。每天又按又挂疼的死去活来,美容院再三叮嘱她,晚上一定不能吃油吃盐吃淀粉,这些最容易影响穴位减肥的效果了,果然一年下来,她减了至少二十公斤,都跟我一样了。但是不知道为什么,特别容易反弹。
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