左脸长痘痘是什么原因怎么调理

 我来答
badkano
推荐于2016-02-19 · 知道合伙人体育行家
badkano
知道合伙人体育行家
采纳数:144776 获赞数:885369
团长

向TA提问 私信TA
展开全部
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

小提示:导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;

小提示:注意保持良好的作息习惯,早睡早起,才能拥有好的皮肤;

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;

小提示:平时多注意自己个人的卫生,勤洗手,定时更换床单被套等;

4、饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;

小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良;

5、身体免疫力下降。可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;

小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力;

6、生活压力过大。如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;

小提示:生活压力大,更应该学着去放松一下,比如说可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来;

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞;

小提示:注意皮肤的清洁工作,多吃蔬菜水果,少熬夜;
_ragnace
2014-12-06 · TA获得超过114个赞
知道答主
回答量:219
采纳率:0%
帮助的人:91.8万
展开全部
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
two乔暮光q
2015-03-23 · 超过31用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:159
采纳率:100%
帮助的人:95.5万
展开全部
注重内调:
1.少油腻,少辣,多吃水果蔬菜和多喝水
2.注意休息,不要熬夜,作息规律,最好一天睡足8小时
3.少上网,防辐射和防晒
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
西欧d
2014-09-26 · TA获得超过213个赞
知道小有建树答主
回答量:762
采纳率:66%
帮助的人:192万
展开全部
左面可能肝排毒不好哦,要注意早睡早起,严重吗
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
fs...g@163.com
2016-11-28 · 超过32用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:62
采纳率:0%
帮助的人:62万
展开全部
1、减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡,因此,适当的让自己放松,减轻自己的压力非常重要。

2、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。

3、坚持多做运动,但是运动强度不要过大,特别是在睡前不能做剧烈运动。另外,保持乐观的情绪也是非常重要的,开朗的心境不失为祛痘的一剂良药。此外,一定要保证正常的休息,休息好了,皮肤自然也会跟着好。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(6)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式