一个月中哪几天减肥最有效？
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如果你是女孩的话每月、月经刚过去的那一个星期 那时候减肥最好 因为那时候本身食欲有点不算很好 而且那个时候还很容易瘦 月经前的那一个星期是最肯发胖也是最肯长肉的时候了 所以那个时候也要注意饮食 因为女孩经前的一星期食欲都会变得很好 都会很爱吃噢—— 千万要控制得住噢……
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