经常性的失眠该怎么办？拜托各位了 3Q
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每天用热水烫脚 30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好 睡前用十指向后梳头5.。6下 从上往下推小肚子200次，以舒服为好。, 对你很有疗效，请试试 祝你成功, .
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