最近总是失眠`就算睡着也做噩梦,我该怎么办?
我自己觉得吧,我也没想什么,晚上就是睡不着,我试过很多方法了,就是不管用,就算睡着也是噩梦不断.白天也不觉得很累,可现在身体吃不消了,头晕晕的,记性也很差,我该怎么办呢?...
我自己觉得吧,我也没想什么,晚上就是睡不着,我试过很多方法了,就是不管用,就算睡着也是噩梦不断.白天也不觉得很累,可现在身体吃不消了,头晕晕的,记性也很差,我该怎么办呢?
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