减肥的最快方法除了吃减肥药有其他办法吗
8个回答
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你好，每天晚饭后过一小时去快走，慢跑，40分钟以上最减肥了。希望会帮到您。
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可以去减肥中心，按摩什么的，效果显著哦！
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亲身试验少吃再少吃
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吃粗粮 +运动
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