心里极度压抑，不知道怎么办，又不想说话，啥都不想做，该怎么办？
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啥都不想做？那你怎么还想到要上网啊？怎么还来这问问题呢？总会有自己感兴趣的东西，先从它做起。要振作起来，不管遇到什么事情，都不能放弃自己，心情压抑可以和好朋友说说，如果不想让好朋友知道的话，找个比你大的，经历多一些的人聊聊，会有很多收获的，没有什么坎是过不了的，加油哦！
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找点平常自己喜欢的事做吧吧，吃自己喜欢的东西，看电影，逛街，转移一下注意力，或者你可出去玩一趟，或者回家放松一下，祝你每天都开开心心的
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听下音乐看看 ,或是马上背上背包去旅行！
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