Question

腹肌不对称，这是为什么啊？我还要不要练，练出来都不好看的吧

Answer 1

1、每个人的腹肌形状都不同，对不对称是先天决定的
2、好不好看这和个人的审美有关
要练出腹肌这个过程很辛苦，付出的汗水和努力都应该得到尊重，不是为了别人而练，而是为了自己，所以不要太在乎别人怎么看，自己看着喜欢就好，如果自己都不喜欢，还怎么指望别人喜欢？

Answer 2

是的，我同学就是练体育的，两边的肌肉都有，但是两边的不一样的，就像课本一样，不一样厚，但是看上去有肌肉啊，也很不错，就是你平时有做一样的活动就会变成你说的，不对称，我想没有一定的毅力是不会变回来了，我想说，你继续练吧，不过不要太过，你不会是练体育的吧？

追问

大小不一样

追答

是因为，打个比喻吧，你看新闻了吗？有一个人专门掰手腕，结果你也想得出来，右臂和左臂相差甚远，你的也是这样，我同学是家里经常干体力活，总是用一边，好像左右差距最大的就是左边比右边小3分之2，应该是那边小就是那边没有力的一边，你就锻炼另一边咯
望采纳

Answer 3

嗯，那是你仰卧起坐时习惯往左边或者右边侧那么一点点，久了就不对称了。
办法就是有意识的往另一边纠正。

追问

这不是天生的吗

Answer 4

每个人的肌肉构造都不一样，除了先天因素外，还要注意后天有针对性的训练，还是可以练好看的。

Answer 5

练啊 我胸肌也不对称

追问

好多人的都对称的很好看

追答

你自己照出来 没有明显差别吧