怎样腌制青辣椒 青辣椒的腌制方法图解
方法如下:
1、准备的食材:青辣椒,大蒜,生姜,干辣椒,花椒,食盐,白酒,食醋,白糖。
2、将青辣椒的表面清洗干净,辣椒上面水充分沥干。然后把生姜切末,干辣椒切段,大蒜切末,加上花椒、食盐和辣椒全部放到盆子里面搅拌均匀。
3、把搅拌好的辣椒放到无水无油的盒子里,撒上一把白糖,再倒入适量的食醋,以及少量白酒。白酒可以提辣保鲜,加快腌制时间。
4、腌制一星期左右即可入味。
扩展资料
【营养价值】
解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
参考资料:青椒——百度百科
用料: 辣椒1斤,酱油300g,姜50g,蒜50g,盐20g,糖20g,味精5g,白酒20g,油1勺
步骤:
1,将辣椒的梗剪掉,然后从辣椒的尾部剪到距离辣椒根部2cm左右。
2,辣椒放在开水中烫下,捞出放凉。
3,将油倒入炒锅中加热,然后盛出放凉。然后酱油倒入炒锅,加入白糖、盐煮开,放入姜丝、味精关火,放凉。放凉的辣椒整齐的放在保鲜盒中,将切好的蒜片平铺在辣椒上。
4,然后倒入白酒、酱油、油,盖上盖子。腌制一晚上就可以食用。
扩展资料
青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。
适宜人群:
1.一般人群均可食用。
2.眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,肺结核病、面瘫的人慎食。
3.小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。
饮食宜忌:
【宜】
1,青椒与苦瓜同食,可以使人体吸收的营养更全面,而且还有美容养颜,瘦身健体的效果。
2,青椒与空心菜同食,有降低血压、止痛消炎的作用。
3,青椒与肉类同食,可以促进人体对营养的消化和吸收。
4,青椒与鳝鱼同食,不但开胃爽口,还可以降低血糖。
【忌】
青椒与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收,降低其营养价值。
参考资料:腌青辣椒 百度百科
青辣椒的腌制方法,做法简单,开胃下饭