因手淫造成的记忆力减退、注意力分散、理解力下降怎么补回来
6个回答
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发生这种情况多半是肾精亏虚,建议:
1.每天搓热双掌后按摩肾俞。
2.每天吃三个核桃,坚持一段时间可以得到改善。
3.避免过度手淫,不要接触相关的图像文字,这是不舒服的根源。
肾精亏虚不是一次两次手淫就造成的,所以也不要太急切,耐心的调养慢慢就会好,您现在还年轻吧?所以只要不让自己的根本再虚下去,身体自己也会有自愈机制,会慢慢好起来,当然配合刚刚说的方法就更好。如果自己不克制,那么别的方法都是杯水车薪。祝您健康!
1.每天搓热双掌后按摩肾俞。
2.每天吃三个核桃,坚持一段时间可以得到改善。
3.避免过度手淫,不要接触相关的图像文字,这是不舒服的根源。
肾精亏虚不是一次两次手淫就造成的,所以也不要太急切,耐心的调养慢慢就会好,您现在还年轻吧?所以只要不让自己的根本再虚下去,身体自己也会有自愈机制,会慢慢好起来,当然配合刚刚说的方法就更好。如果自己不克制,那么别的方法都是杯水车薪。祝您健康!
追问
记忆力的下降会直接导致某个记忆的消失吗?还是指以后的过程中记忆的东西不如以前多,详细
追答
记忆力丧失是不会的。记忆减退和记忆丧失是两个概念,但是记忆力减退多数是因为肾亏造成的。就如同老年痴呆的病患,中医认为是要从补肾入手,益精填髓。当然,您也还没有到这个程度。如果确实感觉比较严重,也是可以吃一点中药的,可是你还是个学生,不知道你方不方便。你说的头晕耳鸣,头发白都是这个原因,另外失眠的话也不一定要吃安神的药,只要把根本治疗好了,自然这些症状都会痊愈。关键您自己要有信心,毕竟您已经初二了,明年就要初三中考了,所以这种情况持续下去对你也是不利的。虽然说男孩子到了这个年纪也是难免的,但是还是自己要有节制,把心思放到其他事情上。
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因手淫造成的记忆力减退、注意力分散、理解力下降首先排除手淫的习惯.自体骨髓自然会补回来精神记忆力,
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吃点补肾的,这种是属于肾虚,肾虚导致的结果是失眠多梦 耳鸣 头发早白 头晕,失眠就会记忆力减退的。你可以吃左归丸试试,如果有失眠的话可以吃点安神药物,开中药处方我会一些,以前学过中医。
追问
我现在是16岁初二学生,晚上一般到12点多才睡,睡觉要几十分钟才能睡着,而且做很多梦,导致上课困倦
追答
可以吃安神补脑液 或 十二味安神片,补肾的就左归丸就可以了,这些药物都很便宜的,买药是看需要的,便宜的药片更好,你这样继续打飞机,不用几年就会很惨的,飞机打多了工作就没力气了,读书也没脑了。
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多参加室外运动,睡眠要充足,避免接触黄色信息。
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多参加室外运动,要睡够,别老想这种事情就行
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