怎么长高
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多喝骨头汤，食用蛋白质，钙质丰富的食物，平时多打篮球多跑步，腿脚得到锻炼自然就长高了
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长高前会做特别的萌萌的，我自己突然踩空。二会出现生长痛。三睡觉的时候突然抽搐踢腿。四饭量突然变大。五鞋子更换频繁
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喝酸奶~~吃鸡蛋,,早餐狠重要~
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多补充营养，早睡叫，多锻炼
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三岁以上的小小朋友一定要保持奶制品豆制品的摄入尤其是黑豆
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