胃不好.到底能不能吃红枣..
拖了很久,就今年上半年，每天早上睡觉醒来，嘴巴就开始有点冒酸.嘴里都有冒出来的口水.晚上吃粥就好一些. 这次回家看了老中医，那医生一把脉就问我 ，是不是冒酸，然后看了看我的喉咙，就说，我内热 胃不好,建议我多吃青菜，然后 喝中药、就拿了中药，有石惊天，黄连等等.很多. 喝了感觉要好一些，冒酸问题也好了一些，
因为上班比较忙碌，独自出门在外，所以拿的 中成药(颗粒状的) .. 很贵 10副 花了600多快钱，所以 不知道是不是要长期在继续服用中药，直到治好.
因为太贵了.准备用 食疗的方法.
现在在网上看到，一些说，多吃红枣和花生什么的，能养胃..
但又有人说 肠胃 不好的 人，不能吃，
到底是怎样（不知道这些网上的人到底谁真谁假.希望那些不懂装懂的人,以后能积点口德）. 本人21岁 ，1米8，体重一直徘徊在55公斤 左右.. 此问题一直困扰这我多年..
希望有过共同历过 或者 知道的人，能给我一些意见.
在此（谢谢了...) 展开
胃不好的要注意饮食，胃不好的人能吃红枣吗？
胃不好的要注意饮食，胃不好的人能吃红枣吗，是能吃的。但是不能多吃了，因为大枣的膳食纤维含量很高，一次性大量摄入会刺激回肠胃，答导致肠胃不适。红枣的膳食纤维大部分存在于红枣的枣皮中，而枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重痛感和不适了。
对于红枣来说，它属于温热性食物，富含维生素A、维生素C，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素，具有补中益气、养血生津等作用。每100克红枣中维生素C的含量高达243毫克。熟吃红枣可能会导致维生素C等不耐热的维生素流失，但铁、钾等矿物质仍然会被保留，可达到补血作用了。红枣身上的纤维含量很高，不容易消化，吃多了对肠胃不好，可能会引发胃胀等，不建议多吃，生吃红枣，枣皮会留在肠道中不容易被排出，所以不建议吃枣皮。建议用红枣来熬汤熬粥来养胃的。
其实关于具体能不能吃红枣的问题，还是得去医院问一下医生，让医生诊断，您的症状到底是属于哪一种？再根据您的症状来调节自己吃红枣的量，以及吃红枣的方式。红枣中是含有较多的蛋白质，氨基酸，糖类，有机酸，维生素等微量元素的。所以在保证自己身体没有不适的情况下，每天吃几颗红枣对身体是有好处的了。
目前来说，中医认为，大枣性平味甘，无毒，能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，调营卫、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，解药毒，调和百药。它因加工方法不同而有红枣、黑枣之分，入药一般以红枣为主。红枣最能滋养血脉，素被民间视为补气佳品了，可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症。红枣亦能防治贫血、紫癜、妇女更年期情绪烦躁。黑枣入药虽不如红枣广泛，但常以补肾养胃见长的，非常不错。
一般来说，胃病的患者能不是吃红枣要看患者的具体情况，如果是一般的胃痉挛功能性疾病造成的患者胃痛胃部不适，红枣有补气养血的功效，做成稀饭有改善胃的功效，但是对于有病理性胃病的患者来说，红枣属于甜食，容易增加湿热，影响一些炎症性疾病的恢复，所以对于这些患者来说红枣是禁忌的。
目前，现代医学表明，大枣中含有的环磷酸腺苷还有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力的，此外，大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能了。
是能吃的。但是不能多吃，因为大枣的膳食纤维含量很高，一次性大量摄入会刺激肠胃，导致肠胃不适。红枣的膳食纤维大部分存在于红枣的枣皮中，而枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重痛感和不适。
但是也不能不吃红枣，因为红枣其中有一个功效就是健脾胃，有些人脾胃功能弱，消化不好，可以适量吃一些红枣来解决，红枣能够增强胃肠道黏液分泌，纠正肠胃病损，保护肝脏。而脾胃虚弱，腹泻，无力的人，每日吃红枣几颗，能够补中益气。
扩展资料：
关于具体能不能吃红枣的问题，还是得去医院问一下医生，让医生诊断，您的症状到底是属于哪一种？再根据您的症状来调节自己吃红枣的量，以及吃红枣的方式。
红枣中是含有较多的蛋白质，氨基酸，糖类，有机酸，维生素等微量元素的。所以在保证自己身体没有不适的情况下，每天吃几颗红枣对身体是有好处的。
胃不好是可以吃红枣的，红枣有健脾和胃、补气养血等多种功效。中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎与胃胀、呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。
胃不好可以吃红枣，但是不能多吃。
拓展资料：
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
红枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素，称得上百果之冠。
鲜红枣中维生素C的含量较柑橘高7～10倍，为苹果的75倍。红枣中还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸，苹果酸、酒后酸等6种有机酸，黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
中医认为，大枣性平味甘，无毒，能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，调营卫、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，解药毒，调和百药。
它因加工方法不同而有红枣、黑枣之分，入药一般以红枣为主。红枣最能滋养血脉，素被民间视为补气佳品，可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症。红枣亦能防治贫血、紫癜、妇女更年期情绪烦躁。黑枣入药虽不如红枣广泛，但常以补肾养胃见长。
现代医学表明，大枣中含有的环磷酸腺苷还有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。
此外，大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能。所以你“要想身体好，一天三个枣”.
